0
Жизнь стала бессмысленной
Спрашивает: Маша
Пол: Женский
Возраст: 23 года
Хронические заболевания: Панкреатит, гастроодуденит, тонзилит.
Здравствуйте!
Каждую осень-зиму я страдаю ужасной хандрой.
Каждое утро я не могу встать с радостью на работу, как раньше. Хочется плакать и забиться в комнате, что бы никто не лез. Перестала за собой следить. Мне все равно, что я одену в этот раз и как я вообще выгляжу. Стало невозможно работать, я потеряла веру в себя, все валится из рук, не могу сосредоточиться. Постоянно ною и жалуюсь, стали одолевать проблемы со здоровьем. Часто думаю о суициде и представляю, как буду это делать. Прошлой осенью даже нашла в доме места для повешания. Это ужасно. Я не хочу, что бы так продолжалось. Помогите мне.
Ходила к психиатру, он приписывал антидепрессанты, но это не то. Ставили диагноз маниакально депрессивный синдром. Летом и весной настроение намного лучше! Раньше были попытки показушно покончить с собой. Люблю причинять себе боль. Раньше было много пирсинга, есть тату.
Каждую осень-зиму я страдаю ужасной хандрой.
Каждое утро я не могу встать с радостью на работу, как раньше. Хочется плакать и забиться в комнате, что бы никто не лез. Перестала за собой следить. Мне все равно, что я одену в этот раз и как я вообще выгляжу. Стало невозможно работать, я потеряла веру в себя, все валится из рук, не могу сосредоточиться. Постоянно ною и жалуюсь, стали одолевать проблемы со здоровьем. Часто думаю о суициде и представляю, как буду это делать. Прошлой осенью даже нашла в доме места для повешания. Это ужасно. Я не хочу, что бы так продолжалось. Помогите мне.
Ходила к психиатру, он приписывал антидепрессанты, но это не то. Ставили диагноз маниакально депрессивный синдром. Летом и весной настроение намного лучше! Раньше были попытки показушно покончить с собой. Люблю причинять себе боль. Раньше было много пирсинга, есть тату.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Всё стало вызывать отвращение У меня постоянные загоны по каким-то глупым причинам....
Как бороться со страхами? Подскажите, как бороться со страхами? Я не знаю, в какой...
Чувствую себя неполноценной Меня изнутри съедает чувство неполноценности.
8 лет мы...
Детские психологические травмы Постараюсь кратко изложить суть вопроса. Если ребенок,...
Опускаются руки; апатия; существование, а не жизнь Меня беспокоит жуткая апатия, абсолютно...
Ежедневные ссоры с парнем Хотела бы, чтобы вы немного мне помогли. Я как то писала...
Ушиб или сотрясение, потеря памяти С Новым Годом!
Начал замечать что плохо соображаю,...
Бросаю курить 3 месяца жизнь как в матреце Я бросил курить 3 месяца назад. И вот начались...
Как нужно было поступить в такой ситуации А если так у тебя случился сбой по психиатрической...
Как быть пережить смерть и не врать Лет назад у меня погиб самый близкий для меня...
Депрессивное состояние и вечная серьезность Меня уже почти год беспокоит одна проблема....
Парень не знает, чо чувствует Мне 20 лет, встречаюсь с парнем 9 месяцев, ему 22 года,...
Затяжная депрессия, апатия, бесцельное существование У меня уже лет 5-6 затяжная депрессия....
Моя мать меня ненавидит Моей матери было 45, когда она родила меня, беременность была...
Как жить своей жизнью Доктор! Очень нуждаюст в вашей помощи. Я живу одна в другом...
Социальная фобия Эта фобия началась ещё в школе когда я училась в классе 9. Я называю...
Боюсь плохих снов У меня в последнее время появился страх плохих снов. Чем больше...
Подозрение на шизофрению, обессивно-компульсивное, биполярное и другие расстройства Мне кажется, у меня серьёзные проблемы, даже не знаю, с чего начать…
Во-первых. Я постоянно прибываю в состоянии, крайне похо
Мне кажется я ненормальная Совершенно не понимаю, что со мной происходит. К началу...
Я слишком мнительная и все время в состоянии тревоги Я очень меланхоличный человек....
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Маша! Зимой очень мало солнечного света и у некоторых людей в зимнее время начинается подобное состояние. Вам не хватает энергии солнца и тепла. Повесьте в комнате яркие шторы, купите лампы с красивым освещением, можно наклеить фотообои с летними видами. Радуйте себя витаминами в виде орехов, сухофруктов, ешьте продукты, богатые серотонином (гормон счастья), например бананы. Каждый день пишите в тетрадке, что сегодня произошло хорошего (не менее 10 пунктов).
Удачи Вам!
Удачи Вам!
0