Жирные волосы, себорея, проблемная кожа

Здравствуйте, у меня с подросткового возраста себорейный дерматит, лечу шампунем Кетоплюс, после него дел маски и сыворотку для волос, чтобы волосы не были сухими. В феврале третий раз переболела коронавирус ом, у меня часто простудные заболевания, на данный момент сильный стресс. Так же есть гастрит, сижу на диете стол 1. Цикл не регулярный, недавно заметила, что снова на коже головы появилась перхоть чешуйками, жирный лоб и нос, виски, за ушами. Ушла от привычных мне шампуней и где-то месяца два - три мою только Кетоплюс на 2 раза, иногда обычным чередую. Он перестал помогать мне или я этого не замечаю просто. Помыла голову крайний раз в субботу вечером, в понедельник утром она уже грязная. Пью витамины АЕ для волос и горла. Скажите, пожалуйста, может ли данный шампунь вызвать привыкание? Или же это дефицит каких-то витаминов на фоне стресса? И чем ещё можно лечить данную проблему? Спасибо.