Задержка, не беременна, и тест не делала

Здравствуйте, доктор. У меня задержка по календарю женскому уже 8й день и это впервые так.
Последний половой акт был в конце марта, и то, после него была менструация в пределах нормы (на 27 день цикла). 1 июня по календарю у меня стоял цикл, должны были пойти, но в итоге ни 1, ни 2 числа ничего не было. Живот побаливает как перед месячными, выделения без комочков, водянистые слегка, белые и высыхают потом через время на нижнем белье. Бывает появляется аппетит, перепад настроения. В январе-феврале лечила молочницу, и была задержка 4 дня из-за приема свечей и препаратов, и то было легче, а тут прямо неделя.
Бывает и тошнит когда как. А может ли это быть из-за стресса? Или смены погоды? Просто были грозы, ливни день через день и жара +30. Я пыталась как-то физической активностью вызвать месячные, но не получается. Также я приболела, ну просто ОРВИ.
Переживаю очень.