Забыла про тампон, обнаружила через 5 дней. Что делать

Здравствуйте, даже не думала, что можно попасть в такую ситуацию, но всё же. На Новый год изрядно напились с молодым человеком, что я забыла о вставленном тампоне, ну мы и промышляли этим делом. Да и главное на пьяную голову давай ещё со всей силы стараться. Уж извиняюсь. На следующий день я его не обнаружила, ну думаю значит выкинула вчера. И менструация почти не шла. Тогда был 3-4 день. И вот через 4 дня после события, я пошла лежать в горячей ванной, и он начал выходить. Я просто опешила от этого. Активно два дня делаю Мирамистин, свечи на ночь Метромикон нео, даже цистон и пять нок на всякий случай. Но дискомфорта во влагалище я не ощущаю. Проблема в другом!
Как я его вытащила, у меня обильно начала идти алая яркая кровь. Прям как в первый день месячных. И болит низ живота. Я думаю не порвались ли органы внутренние. Или это просто дотекает за те дни, что был тампон. К сведению, месячные закончились 3 дня назад. Пройдёт ли само, ничего ли серьёзного?
Кстати, ещё я пью Жанин.
И ещё такой момент, после НГ у меня началась пульсация в груди ужасная. Пульс в норме, вообще всё в норме, думали на дистонию, все успокоительные пропили, но хоть бы что. Не может ли это быть связанно с произошедшим инцидентом с тампоном?