0

Я вешу 41 кг

Спрашивает: Вика
Пол: Женский
Возраст: 9 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я вика мне 9 лет рост 141см вес 41кг. Как похудеть до 38 кг?
Категория: Диетолог

Похожие и рекомендуемые вопросы

Я вегетарианка Мне 17 лет, мой вес 63 кг и рост 163. Я вегетарианка два года, не ем...
Помощь в подборе питания Помогите пожалуйста, советом. Мне 28, рост 165, вес 65....
Резко сбросила вес после операции Марта мне сделали лапароскопическую фундопликацию,...
Проблемы с лишним весом Мне 15 лет и у меня есть лишний вес, который в области живота,...
Аноексия нейрогенная и лишний вес после болезни Меня зовут Юля и мне 15 лет. Пожалуйста,...
Диета после инсульта?! Подскажите, пожалуйста диету. Моему отцу 52 года. Пережили...
Творог на диете Подскажите пожалуйста, реально ли поправиться от творога? Или всё-таки...
Похудение после родов Мне 25 лет. Я мама двоих деток. Мой рост 168-169см. Раньше(школа,...
Хочу набрать вес Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Мой рост 180, вес не превышает...
Диета для ребенка возраст 7 лет Моей дочери 7 лет. Рост 140 см, вес 46 кг. В 5 лет...
Правильный рацион в 16 лет Мне 16 лет я парень помогите составить правильный рацион...
Как набрать вес Я начала терять вес с осени из-за нервных переживаний.,обострился...
Худею от сладкого? Мне 16 лет. Мой рост 170 см и вес примерно 61 кг. Знаю, что это...
Помогите похудеть У меня такая проблема: после родов я стремительно начала набирать...
Похудение Мне 15, мой рост 161 вес колеблется от 46 до 48, зимой был 54, я не голодаю,...
Похудение После родов набрала 5 лишних кг. Вскоре от них избавилась, пришла к прежним...
Как убрать живот и бока? Мне 26 лет, вес 67, рост 172. Сижу на правильном питании,...
ПОХУДЕНИЕ Начну с того, что я просто в шоке. Мне 45 лет. В 35 весила 52 кг. И вот...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-02-26 20:35
Добрый день Вика.
Тебе надо питаться сбалансированной и полезной едой. Твой организм только растет и развивается, а для того что бы быть всегда в нормальном весе, надо ограничить сладкое, сахар, булочки, ЖИРНОЕ И жаренное, сладкие газированные напитки, а добавить овощи, фрукты, белковые продукты, творог, кисло-молочные продукты и все станет на свои места и главное побольше двигаться.
-1
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос