0
Я постоянно чего то боюс
Спрашивает: Оксана
Пол: Женский
Возраст: 30 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, доктор. У меня такая проблема. Я постоянно чего то боюсь. Я постоянно из за чего то переживаю. Если нет какой то серьейозной причины, то я могу переживать из за малейшего пустяка. При этом я могу пустяк "раздуть" до Вселенской проблемы. Вот пример. Я жыву в общежитии. Живу уже 6 лет. Постоянно у нас были одни ите же жильцы. И тут из двох комнат выселились люди. Скоро должны заселиться новые. И у меня стресс. Мне кажется, что те кто заселется будут плохими людьми. Что они могут меня обижать (не понятно за что? ). И все в таком роде. Я не знаю, что с этим делать? Помогите.
P. S. На прием к психологу не имею возможности ходить.
P. S. На прием к психологу не имею возможности ходить.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Что делать? Тревожность везде Снова к вам обращаюсь. Так как, у меня нет возможности...
Гнев, стресс Хотел бы попросить вашей помощи, совета. В последнее время становлюсь...
Тревожность в отношениях Здравствуйте, у меня есть такая черта- беспричинная тревожность,...
Как справиться с тревогой? Извините за беспокойство. В последнее время на протяжении...
Как понизить кортизол при сахарном диабете? Доктор подскажите пожалуйста что делать...
Постоянное чувство тревоги Елена Николаевна. Хотелось бы с Вами обсудить мою проблема....
Страх сахарного диабета У меня ипохондрия, я всю свою жизнь боюсь болезней толькл...
Навязчивые мысли, чувство стыда У меня есть проблемы с потливостью. К сожалению, после...
Постоянно переживаю Доктор. У меня такая проблема. Любая неприятность, любой пустяк...
Канцерофобия Сейчас у меня сложная ситуация. Два месяца назад у меня заболел ребенок,...
Помогите перестать резать себя Два месяца назад я стала жить одна. Я потеряла всех...
Слёзы при любых проблемах и растройствах Я работаю воспитателем, Мне нравится моя...
Постоянное чувство тревоги Я постоянно нахожусь в тревожном состоянии. Тревога бывает...
Возрастные проблемы или.? Не уверена в том, как правильно начать, ибо наблюдаю за...
Нервы! Хотела бы обратиться к Вам со своей жуткой проблемой. Нахожусь в постоянной...
Постоянная тревога Последнее время нахожусь в постоянном стрессе. Кажется что весь...
Низкие лейкоциты на протяжении длительного времени Помогите, пожалуйста, разобраться:...
Постоянное чувство стресса. Доктор! Дело в том что я постоянно жду чего то. Будто...
Постоянное чувство тревоги и страха за свое здоровье и близких Помогите справится...
Не могу сдержать слез Был длительный стресс 4 года назад, теперь не могу себя держать...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Оксана.
Ваша тревога может иметь причины, так и быть безосновательной или избыточной. Обычно это связано с неуверенностью в будущем дне.
Занимается этим состоянием психолог или психотерапевт. Обратитесь к специалисту и обучитесь расслаблению, методу эмоциональной разгрузки и антистрессовой терапии. Это поможет Вам справляться с тревогой в дальнейшем.
Ваша тревога может иметь причины, так и быть безосновательной или избыточной. Обычно это связано с неуверенностью в будущем дне.
Занимается этим состоянием психолог или психотерапевт. Обратитесь к специалисту и обучитесь расслаблению, методу эмоциональной разгрузки и антистрессовой терапии. Это поможет Вам справляться с тревогой в дальнейшем.
0