0
Выбор матраса при болях в пояснице
Спрашивает: Дмитрий
Пол: Мужской
Возраст: 53 года
Хронические заболевания: Остеохондроз
Здравствуйте, Александр Анатольевич
Уже лет 15 испытываю проблемы с позвоночником. Началось всё с шеи, делал МРТ, сказали - небольшая грыжа. Собственно, с тех пор эта проблема не исчезла, но и не усилилась.
Чуть позже появились периодические боли в пояснице.
Но года 3 назад возникли существенные боли в груди. Метался по врачам от кардиологов к пульмонологам, но оказалось - всё тот же остеохондроз, который удалось купировать гимнастикой.
В последние месяцы усилились боли в пояснице, особенно после сна и после длительного сидения за компьютером.
Задумался о покупке ортопедического матраса, поскольку всю жизнь сплю на старом жёстком диване с тонким поролоновым матрасом.
Столкнулся с огромными сложностями с выбором - таких матрасов безумно много и стоят они очень дорого.
3 вопроса - что лучше в моей ситуации?
- обычный или пружинный (первый более жёсткий, второй обычно помягче)?
- анатомический или ортопедический?
- с одинаковой жёсткостью с обеих сторон или с разной?
После пробного похода по мебельным магазинам, конечно, больше понравились более мягкие (средней жёсткости) пружинные анатомические матрасы. Но одно дело полежать 3 минуты, а другое всю ночь спать. Да и полезно ли это будет для меня?
Заранее спасибо!
Уже лет 15 испытываю проблемы с позвоночником. Началось всё с шеи, делал МРТ, сказали - небольшая грыжа. Собственно, с тех пор эта проблема не исчезла, но и не усилилась.
Чуть позже появились периодические боли в пояснице.
Но года 3 назад возникли существенные боли в груди. Метался по врачам от кардиологов к пульмонологам, но оказалось - всё тот же остеохондроз, который удалось купировать гимнастикой.
В последние месяцы усилились боли в пояснице, особенно после сна и после длительного сидения за компьютером.
Задумался о покупке ортопедического матраса, поскольку всю жизнь сплю на старом жёстком диване с тонким поролоновым матрасом.
Столкнулся с огромными сложностями с выбором - таких матрасов безумно много и стоят они очень дорого.
3 вопроса - что лучше в моей ситуации?
- обычный или пружинный (первый более жёсткий, второй обычно помягче)?
- анатомический или ортопедический?
- с одинаковой жёсткостью с обеих сторон или с разной?
После пробного похода по мебельным магазинам, конечно, больше понравились более мягкие (средней жёсткости) пружинные анатомические матрасы. Но одно дело полежать 3 минуты, а другое всю ночь спать. Да и полезно ли это будет для меня?
Заранее спасибо!
Категория: Невропатолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Какой выбрать матрац при протрузии Подскажите, пожалуйста, какой мне выбрать матрац!...
Нудная ноющая боль в пояснице Доктор, неделю назад ночью заныла поясница, тянет, боль...
Выбор пояснично-крестцового корсета для работы Лариса Ивановна. У меня есть протрузии...
Боли в теле обмороки, покалывающие Здравствуйте, у меня судороги в стопе недавно появились...
После месячных болит грудь Месячные начались на день раньшь, грудь до месячных почти...
Неврология? Пах замучал Могут ли мои боли быть неврологические? Последний год месячные...
Болит живот и поясница Есть подозрение на беременность, но начались месячные буквально...
Хроническая боль в пояснице У меня больше двух лет болит поясница, именно с правой...
Боли в пояснице и груди 4 недели назад начались головокружения и приступы удушья....
Боль в животе справа во 2й фазе цикла Подскажите, пожалуйста, в этом месяце не почувствовала...
Грыжа и ортопедический матрас Я хочу купить себе ортопедический матрас. У меня имеется...
Боль в пояснице при наклоне вперёд С недавнего времени меня (около месяца назад) начала...
Почему сильно болит поясница? Была на даче, каталась на велосипеде и самокате. На...
Помогите с выбором лечения Добрый день! У меня такая проблема, неделю назад заболела...
Сильный болевой спазм мышц - как избавится У меня 3 дня назад как то резко схватила...
Боль в пояснице после сна На протяжении года ноющая боль в пояснице слева иногда тянет...
Мануальная терапия и остеохондроз У меня такой вопрос, в декабре упала с сноуборда...
Боль в пояснице при повороте, расшифровка МРТ Уважаемые врачи. Прошу вас дать мне...
Межреберная невралгия Несколько лет назад впервые столкнулась с болями в груди и в...
Боль в пояснице В мае 2014 после силовой тренировки стала болеть спина. 2 Дня была...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Добрый вечер. Я вам могу рекомендовать жесткий анатомический матрас с независимым пружинным блоком или беспружинный. Постепенно вы привыкните к нему и чувство дискомфорта во время сна исчезнет. Будьте здоровы!
0