0
Во время конфликта трясутся руки
Спрашивает: Анна
Пол: Женский
Возраст: 20 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, мне 20 лет, я редко конфликтую с людьми, но если такое все же случается, я довольно вспыльчивая и не боюсь отставать свое мнение, но почему то во время конфликта от сильной злости начинают трястись руки(хотя я не боюсь этого человека), появляется ком в горле и хочется плакать от несправедливости. (например когда человек считает, что он прав, и ни чье мнение кроме его не существует). Из за этого мне тяжело высказать все, что у меня накипело, по край не мере, пока моя злость не утихнет. Подскажите, что с этим делать? Не могу же я всю жизнь избегать конфликтных ситуаций из за своей странной реакции.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Что делать, если депрессия каждый день? Я начала встречаться с парнем 8 месяцев назад....
Не могу подобрать слов во время конфликта Уважаемый психолог. Меня мучает то, что...
Расставание с парнем Мне 23. Проблема моя в том, что рассталась с парнем. Встречались...
Тремор рук Учусь на стоматолога на втором курсе, во время приема трясутся руки так,...
Как перестать быть жертвой? Ранее посещала несколько раз психолога, по семейным проблемам,...
Отношения с женой и матерью Меня зовут Юрий, мне 35 лет. Прежде чем описать свою проблему,...
Агрессия во время сна у мужчины, дерется и орет Сегодня, посреди ночи, мой молодой...
Семейная жизнь с молодым человеком, измены, аборт Меня зовут Лера 22 года! Жила с...
Трясутся руки У меня стали трястись руки, все валится из рук просто, когда тороплюсь...
Руки опускаются Я не знаю, как мне быть. Разуверилась в себе, все из рук валится и...
Я в тупике и не знаю как выбраться На сегодняшний день я переживаю самый сильный удар...
У ребенка трясутся руки в садике Мальчик 3 года, начали ходить в садик, ходит 4й месяц,...
После конфликта мой мужчина со мной не разговаривает Помогите мне решить мою проблему....
Мыли о смерти У меня в жизни все в порядке. Семья, ребёнок, достаток. Нахватает внимания...
Отношения с женаты мужчиной Доброе время суток! У меня настолько все сложно.
Два...
Разница в возрасте или просто бабник? Помогите мне, пожалуста, 5 месяцев назад познакомилась...
Злость, неуверенность в себе, подавленность Меня зовут Алёна, мне 24 года. У меня...
Слезы руки трясутся ноги также при ходьбе Доктор я не знаю что со мной происходит...
Когда возникают конфликты на работе Наверное, все сталкиваются с ситуациями, когда...
Приступы У меня случаются приступы при которых темнеет в глазах бросает в пот аж на...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здраствуйте, Анна!
Избегать конфликтов не удастся, Вы правы.
Попробуйте во время ссоры дышать медленнее, делайте глубокие выдохи. Говорите сами себе: я спокойна, все хорошо. Постарайтесь меньше обращать внимвник на то, что пуки трясутсЯ. Чем скньше бубете о. ращать внимвние на это, тем быстрее они перестанут Вам бемпокоить. Поверьте, тремор рук есть у многих при волнении.
С уважением Елена.
Избегать конфликтов не удастся, Вы правы.
Попробуйте во время ссоры дышать медленнее, делайте глубокие выдохи. Говорите сами себе: я спокойна, все хорошо. Постарайтесь меньше обращать внимвник на то, что пуки трясутсЯ. Чем скньше бубете о. ращать внимвние на это, тем быстрее они перестанут Вам бемпокоить. Поверьте, тремор рук есть у многих при волнении.
С уважением Елена.
0