0
Внутренний спор
Спрашивает: Александр
Пол: Мужской
Возраст: 19 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, после некоторой пачки стрессов и прочих жизненных ситуаций пережил сильную депрессию, после нёё началось некоторое напряжение в голове и груди. Но больше всего меня беспокоит, то что во мне происходит постоянный внутренний спор, а также беспокойство. Этот спор можно описать диалогом между двумя людьми, которые имеют абсолютно разное мировоззрение и один другому доказывает как было бы правильнее и прочее. Из-за этого скорость принятия решения низкая, постоянная неуверенность, замкнутость. Иногда один берет вверх над другим и тогда становится на много легче, потому что стратегия действий и мышления появляется одна.
Что это может быть и что делать? Спасибо заранее за ответ.
Что это может быть и что делать? Спасибо заранее за ответ.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Депрессия и психосоматика У меня возникла ситуация из которой я не могу выбраться....
Приём ципралекс Страдаю паническими атаки с 2017 года, была тревога и страх страха,...
Панические атаки и страхи за жизнь Помогите пожалуйста разобраться с моей ситуацией....
Биполярное расстройство? Доктор. Я в отчаянии. У меня уже на протяжении пяти лет не...
Вылечить невроз У меня невроз навязчивых состояний. Обсессии. Выписанные мне антидепрессант,...
Раздвоение личности У меня проблема. Мне кажется, что у меня раздвоение личности....
Помогите распознать диагноз ДОКТОР. Помогите! С детства очень эмоциональна, при свободном...
Постоянно человек кричит и думает что он прав Мой брат, в связи с неустроенностью...
Отсутствие сна, нервозность У нас такая проблема. Дочка поступила учится и уехала...
Приступы ПА Помогите пожалуйста меня беспокоит практически каждый день стресс тревога...
Депрессия с суицидальной направленностью Результаты тестов
зунг-48
бек-16
шихон56
социофобия...
Вялотекущая шизофрения или депрессия? Сыну 19 лет. Всегда отличался от сверстников,...
Боязнь побочных эффектов от таблеток Так случилось что 5 лет назад была депресия с...
Депрессия, тревога, страх и полная апатия к жизни Можно ли справиться с депрессией,...
Потеря смысла жизни, смена настроения У меня такая проблема: мне 32 года не женат,...
Проблемы с выходом из дома У меня в последнее время такая проблема. Когда у меня выходные...
Психологическое расстройство Проблема следующего характера. Мама, два года назад похоронила...
Дипрессия Примерно месяц назад начали появляться проблемы, стала нервной, даже иногда...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Александр.
Дыма без огня не бывает. Надо вместе с психологом поискать возможные причины данных споров.
Внутри каждого из нас "сидит" множество субличностей со своими представлениями о жизни и желаниями. Периодически они перестают договариваться между собой и происходит срыв: сначала в виде внутреннего конфликта, а потом - и внешнего несогласия. Нужно попасть в специальную тренировочную психотерапевтическую среду психолога или психотерапевта и "поговорить" с разными частями вашего я. Пусть они договорятся.
Не бывает плохих эмоций. Каждый эмоциональный уровень необходим нам для определенных ситуаций. Просто нужно научиться конструктивно пользоваться ими на благо своей жизни, а не во вред.
Дыма без огня не бывает. Надо вместе с психологом поискать возможные причины данных споров.
Внутри каждого из нас "сидит" множество субличностей со своими представлениями о жизни и желаниями. Периодически они перестают договариваться между собой и происходит срыв: сначала в виде внутреннего конфликта, а потом - и внешнего несогласия. Нужно попасть в специальную тренировочную психотерапевтическую среду психолога или психотерапевта и "поговорить" с разными частями вашего я. Пусть они договорятся.
Не бывает плохих эмоций. Каждый эмоциональный уровень необходим нам для определенных ситуаций. Просто нужно научиться конструктивно пользоваться ими на благо своей жизни, а не во вред.
0