0

Вес стоит. Не могу сойти с эффекта ПЛАТО 2 месяца

Спрашивает: Елизавета Кравченко
Пол: Женский
Возраст: 17 лет
Хронические заболевания: Нет
Здравствуйте, Елена Владимировна! Скажите что я делаю не так. Сижу на диете уже год, прилично скинула, но вот что то эти 2 месяца никакие, вес то стоит то скачет во время месячных. Очень хотелось бы ещё кг 10 сбросить 70 вес и 175 рост. Скажите что ещё можно исключить? Я НЕ ем жирное мясо, сыры, мучное от слова совсем, масло тоже совсем, все жареное, полностью исключила сладости, но иногда бывает могу с чаем по пить чуть.
Может, я другими продуктами набираю свою калорийность суточную, и по этому не худею.
Подскажите как правильно и что нужно делать!) ❤❤❤
Ниже есть 1 ответ и 20 похожих вопросов
Категория: Диетолог
Добавлен: 28 октября 2021 года

Что делать, если у меня похожий, но другой вопрос?

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь Вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 74 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского онколога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, липидолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 85.96% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Подскажите, как нам улучшить качество сайта

Похожие и рекомендуемые вопросы

Диета. Слишком большой вес для моего возраста Я хотела у вас проконсультироваться...
Эффект плато Я на диете. Добавила спорт. Беговая дорожка. Рост 160, начальный вес...
Эффект плато Я начинала худеть с 58 кг при росте 157см на диете 1200ккал. В день я...
Подскажите? Стоит вес Лет 5 назад начала принимать гормональные препараты. Диагноз...
Потеря веса медленная Я не знаю, что мне делать. Помогите разобраться. Мне 45 лет....
Вес стоит на месте и не двигается Мой рост 170 см. Вес 74 процент жира 29. гормоны...
Вес стоит. Непропорциональная фигура Подскажите, пожалуйста, каким образом можно добиться...
Вес стоит Вес стоит на месте и ничего сделать с этим не могу. Кушаю 5 раз в день в...
Бросила курить набрала 15 кг Мне 20 лет. Пол года назад бросила курить и за 3 месяц...
Вес стоит, 39кг У меня стоит вес, наверное, уже с 5 класса, т. е. с 2012 года, но...
Вес стоит, помогите У меня рост 158 см, вес 94 кг хочу сбросить хотя бы 10 кг. Начало...
Вес стоит на месте после двух родов, дети погодки Прошло полгода после вторых родов,...
Вес остановился! Раньше я была слишком полная. Рост 162 см, самый максимальный вес...
Почему вес стоит Сидела на гречке скинула 5 кг, уже две недели чередую, день гречку,...
Как обрести стройность к лету? Поможет ли диета на вареных крупах с добавлением небольшого...
Вес стоит на месте! У меня избыточный вес. При росте 167 вес 90 кг. Поправилась резко...
Стоит вес после потери 10 кг Рост 157, похудела за пол года, вес был 65, сейчас 54,...
Стоит вес на сушке Доктор! Мой рост 165 см, вес сейчас 57.700. В тренажерном зале...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Кущ Елена Владимировна
диетолог 2021-10-31 10:44
Добрый день.

Я уже ответила в другом вашем вопросе.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос