Ужасная тошнота в дороге + постоянная одышка

Здравствуйте, очень сильно укачивает в машине. Раньше такого не было, это началось у меня после того, как я переболел ковидом. Сначала это проявлялось тошнотой по утром и иногда была изжога. Поставили диагноз: рефлюкс, сказали после ковида это частое явление. Пропил курс медикаментов, тошнота по утрам прошла. Изжога стала появляться только, если съем шоколад, бисквит, печенье, ну то всё терпимо. Однако с тошнотой стало всё очень плохо. Например, при малейшем переживании начинается тошнота, недавно ездили в другой город на машине через горы, ужасно укачивало, тошнота ужасная была, рвал желчью. И еще пол года держится одышка, не знаю связано ли всё вышеперечисленное между собой или нет, но делали проверку сердца (кардиограмма + эхо). Сказали что всё хорошо. Хотел бы спросить не посоветуете ли какое-то снатворное в дорогу, бо летом прийдется очень часто ездить через горы и, возможно, есть какое-то лечение всему вышеперечисленному. Бо я очень люблю шоколад, но вот полгода уже не могу есть, максимум 1-2 конфеты, если больше то всё ужасно (чёрный шоколад) с белым более менее лучше ситуация. Ну и одышка, она держится почти всё время. Я к ней привык уже. Говорили постковидный синдром, но уже много времени прошло. Спасибо большое за ответ!