0

Упражнения при лордозе поясничного отдела

Спрашивает: Петр
Пол: Мужской
Возраст: 20 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, у меня искривление спины из-за ярко выраженного лордоза поясничного отдела(видно невооруженным глазом), я понимаю, что мне нужно делать специальный комплекс упражнений и плавать в бассейне, и вот назрели 2 вопроса: первый - можно ли с помощью этих упражнений и бассейна действительно полностью искоренить лордоз в 20 лет, и второй - можно ли делать силовые упражнения со штангами в фитнес-клубе, будет ли от этого польза(выпрямление осанки и укрепление мышц спины) или, наоборот, только вред. Заранее спасибо.
Добавлен: 4 июля 2021 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Запрещенные упражнения при лордозе поясницы Не уверена, что вопрос именно к данному...
Массаж на спине Меня Зовут Дина. Живу в Харькове Мне 50 лет - Будьте добры дайте ответ...
Искривления позвоночника, боли в спине В августе делала рентген шейного отдела позвоночника...
Упражнения для мышц спины при сколиозе Мой диагноз таков: Врожденный(множественные...
Остеопороз поясничного отдела Мне 42 года. 28.02 сильная боль в спине сделали снимок...
Боли в спине в поясничном отделе Очень сильно беспокоят боли в поясничном отделе,...
Боль в спине. Режущая боль в крестцовом отделе Хотела бы с вами проконсультироваться...
Лордоз сглажен, рыбьи позвонки Доктор! Моему сыну выдали заключение рентгенолога,...
Растяжение поясничной мышцы 2 дня назад неаккуратно разгружал продукты из магазина...
Ренгент спины поясничного отдела плюс мрт Здравствуйте, сделал рентген поясничеого...
Хруст и усталосьь в спине и плечах Скажите пожалуйста с чем м могут быть связаны постоянные...
Грыжа поясничного отдела Чуть более месяца назад посетил МРТ (были острые боли в спине)....
Упражнения при сколиотической осанке На основании осмотра и рентгеновского снимка...
Грыжа поясничного отдела В 2013 г. у меня начались боли в пояснице с иррадацией на...
Сильная скованность в нижней части позвоночника Последние года три у меня сильно болит...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Шепета Олег Игоревич
ортопед-травматолог 2021-07-27 19:37
Все возможно независимо от возраста. Нужен контроль физического реабилитолога
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос