Тревожное психологическое состояние

Здравствуйте, Андрей Аркадьевич. У меня такая проблема: я болею хроническим панкреатитом и хроническим холециститом. Все время нахожусь на диете. Пью все, что выписывает врач гастроэнтеролог, два раза в год обследуюсь: сдаю все необходимые анализы, УЗИ брюшной полости, ФГДС. За все 2 года болезни потеряла 17 кг. Понимаю, что от диеты худеют. Было улучшение на 6 месяцев, набрала 6 кг и потом после погрешности в еде скинула все обратно с верхом. Уже прошел практически год, как я опять на диете. От того, что ничего не меняется и вес не прибавляется (ведь то понос, то каша), у меня часто упадническое настроение, Я просто съедаю себя изнутри, накручиваю так, что дышать трудно. Ночью просыпаюсь, все мысли крутятся возле этой проблемы. А когда я в таком состоянии, то я не хочу ни с кем разговаривать, не знаю, куда себя деть. Муж раздражает, ему можно есть все, мне в 95% ничего толком. Когда я хожу в туалет и вижу, что сегодня я сходила в туалет как надо, у меня сразу поднимается настроение. А когда наоборот, а это чаще всего, практически всегда, я опять в страданиях и тревогах. А это, я знаю, еще больше влияет на похудение. Но ничего с собой поделать не могу. Я очень впечатлительный, внушаемый человек. У нас в городе никаких специалистов нет, приходится выезжать в другой город в платные клиники. Просто так сказать, успокойтесь и все, мне не поможет. Мне врач-гастроэнтеролог на мои слова, что я все время думаю и думаю, сказала: "а вы не думайте". Легко сказать. Что вы мне посоветуете? С гормонами все в порядке. Десять дней назад сдавала анализы. Витамин Д более менее, пью по 10 000 ед. Месяц, а до этого по 2000 постоянно. Проходила УЗИ щитовидки. Проблема в сосудах, один сосуд очень увеличен, поэтому меня периодически тянет в шее, закладывает уши. Но меня это не напрягает. Все мое упадническое настроение от того, что я худею и от этого страдаю и переживаю. Как мне успокоиться. Извините, что так длинно написала, а кому выговориться?