Травма колена: частичный разрыв связок

Здравствуйте! Мой муж 9 мая при падении с лестницы получил травму колена. 10 мая обратились в приемный покой. Там сделали рентген. Перелома нет. Наложили лонгет. Врач хирург направил на МРТ. Сделали МРТ 14.05.21. Описание прикладываю. МРТ показал, частичный надрыв связок, разрыв мениска. 2.06.21. обратились к травматологу-ортопеду. Результат прикладываю. Врач сказал, что пора снимать лонгет и разрабатывать колено. Купили эластичный наколенник, по совету врача. Муж разрабатывает колено постепенно. Колено сейчас немного припухло по бокам от чашечки, и при нажамании сильная боль. И еще отекает нога в ступне. Она не красная, а просто как подушка становится. К вечеру сильно, после ночи отек немного спадает. Вопрос: почему отекает ступня, это нормально? Что делать: компрессы, физиолечение? Как интенсивно надо разрабатывать ногу? У нас намечена поездка на конец июля, нога придёт в норму к этому времени или лучше отменить? Спасибо!