Сухой кашель, боль в горле, заложенность носа

Здравствуйте, три месяца назад болела ковидом. С тех пор каждый месяц болею. Была ангина. Вылечила. Затем мучил сухой кашель и боль в горле. Была у врача, назначили бронхиальные капли и полоскание. Вылечила. Стало лучше. Недавно снова начал мучить сухой кашель. Горло не болит, как при орви или простуде. Думаю, болит от того, что постоянно кашляю. Нос закладывает, чихаю. Уже все лёгкие выкашляла. Всё горло болит. Кашель такой, как будто что-то хочется выкашлять, но не получается и оно будто мешает. Где - не понимаю. Полощу горло, принимаю капли от кашля, граммидин - не помогает.
Подумала, что это может быть аллергия на новые духи. На всякий случай убрала из пользования. Но боюсь, что дело не в этом. Терапевт говорит, что всё в порядке, что она ничего не видит, что лёгкие и бронхи чистые. Не знаю, что делать. Фото горла прилагаю. Температуры нет