Сперма на пальце тресет от переживаний

Я могу не переживать? Просто я вся на нервах каждый день думаю у меня пойдут месячные? А они могут пойти с задержкой из за того что я на нервах вся плачу всегда у меня грудь болит когда прыгаешь бегаешь со мной правда все нормально и можно ещё спросить беременность происходит только при половом акте и все?

Беременность наступает только при половом акте и все?

Добрый день, помогите пожалуйста.
Был петтинг с мч. Он кончил на пол.
Затем я подошла к нему чтобы поцеловать (приподнявшая юбку)
На мне были трусы (но они были сдвинуты и приспущены колготки - т. е. часть лобка была открыта).
Переживаю, что когда член упёрся в мой лобок там висела сперма.
В итоге эта сперма оказалась на мне и стёкла вниз к колготкам (на их дно) и к низу влагалища.
Затем мы поговорили, я приподняла колготки и было две ситуации:
1. Он снова полез рукой к влагалищу и вставлял палец чистой рукой - переживаю что он зачерпнул с меня сперму и вставил внутрь
2. Через 5-7 минут после эякуляции пока мы говорили- он снова начал вставлять палец (через колготки) - переживаю что та капля осталась и растеклась по колготкам и попала ко мне внутрь (производила все тесты дома на мыле - результаты неутешительные - пятно достаточно большое).

А от ппа может наступить беременность если предохранялись таким способом 3-4 года?

Но я беременна.
Просто не знаю ппа это или палец.

Поняла, спасибо.
Ситуация с пальцем была описана выше. Просто не знаю какие шансы.