0
Спазмы в рёбрах при поворотах тела, а
Спрашивает: Оксана
Пол: Женский
Возраст: 52 года
Хронические заболевания: Две грыжи в пояснице
Здравствуйте, У меня с полгода появились спазмы в рёбрах при повороте тела с наклоном. Ставлю сама себе уколы, и вот чтобы дотянуться до ягодицы, вынуть шприц, сразу резкий спазм с болью, аж дышать перестаю. И через минуту проходит. И если лёжа какое-то неудобное для тела движение, например скрутки при занятии йогой, также сводит в рёбрах. Ранее такого никогда не было, могла крутить, вертеть в любую сторону без проблем (Такое ощущение, что и могу только вертикально и ровно тело держать, как-будто рёбра срослись. Что бы это могло быть?
Категория: Невропатолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Возможно ли сотрясение, дернув головой? Головокружение, сонливость Могло ли у меня...
Вертеброгенный синдром? Беспокоят такие симптомы: в положении лёжа дёргаются мышцы,...
Что делать если появилась боль при повороте тела? Я хотела проконсультироваться. В...
Движения ребёнка Добрый день. Муж танцевал с ребёнком (7,5 месяцев) на руках. Держал...
Отёк под лопаткой Добрый вечер. Почти месяц Назад появилась боль под Левой лопаткой...
Травма шеи Так получилось, что вчера сильно напрягла шею, почувствовала хруст и не...
Боль в спине ниже грудного отдела Подскажите, пожалуйста, как лечить? Вчера готовила...
Грыжи в поясничном отделе Подскажите пожалуйста как действовать в сложившейся ситуации?...
Ком а горле Около месяца беспокоит ощущение кома в горле, как будто что-то мешает...
Межреберная невролия так себя проявляет? У меня вопрос, может ли межреберная невралгия...
Вреден ли костоправ У меня такой вопрос вредно ли часто ходить к костоправу? У меня...
Опасность резких движений для мозга Падал телефон с кармана, рефлекторно дёрнулся...
Резкая боль в голове когда плакала Меня зовут Татьяна.
Подскажите пожалуйста. У...
Резкая боль в голове когда плакала Меня зовут Татьяна.
Подскажите пожалуйста. У...
Невыносимая боль в зоне левого ребра Уважаемый доктор! Я к вам обращалась однажды....
Во время сна давит на грудь, немеет тело, задыхаюсь Дайте пожалуйста консультацию...
Обострение панкреатита, которого у меня нет? Позавчера на ночь покушала щи с мариноваными...
Боль в грудном отделе позвоночника Помогите разобраться с моей проблемой три месяца...
Почему при поворотах тела простреливает в спине? Меня зовут Кирилл! Я хотел бы обратиться...
Болит спина и подреберье при поворотах тела Переболела коронавирусом в декабре 2020...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Оксана здравствуйте
Учитывая наличие поясничных грыж и новые симптомы:
1. Вероятные причины спазмов:
- Миофасциальный синдром
- Реберно-позвоночный синдром
- Компенсаторное напряжение мышц
- Нарушение биомеханики из-за грыж
2. Необходимые обследования:
- МРТ грудного отдела
- Рентген с функциональными пробами
- УЗИ мягких тканей
- Консультация невролога по месту жительства
3. План действий:
А) Срочные меры:
- Временно исключить скручивания
- Миорелаксанты
- Противовоспалительная терапия
- Щадящий режим
Б) Реабилитация:
- Постепенное восстановление подвижности
- Мягкий стретчинг
- ЛФК под контролем специалиста
- Постизометрическая релаксация
4. Противопоказано:
- Резкие движения
- Глубокие скрутки
- Силовые упражнения
- Чрезмерные растяжки
5. Профилактика:
- Контроль осанки
- Правильная биомеханика движений
- Укрепление мышечного корсета
- Регулярная умеренная активность
0
Платная консультация