Сначала отсутствие сна, потом раздражительность и дереализация, субфебрилярная температура

Здравствуйте, в 2015 году перенес сильный стресс, обнаружил переписку своей жены с другим мужчиной. После чего начались череда скандалов и подозрений в измене, стал часто употреблять алкоголь. Спустя пару месяцев возникла такая ситуация что я просто не смог уснуть, не спал 5 дней, не могу уснуть и все. Пошел по врачам, невролог выписал мне триттико, спитомин. Но уснуть нормально не мог, затем невропатолог выписала вольдаксан, стал с трудом засыпать, но просыпался ровно 3 часа и не мог уснуть. Потом обратился к психиатру, врач выписал мне феварин, указанный препарат я не стал пить, а посоветовался со своим знакомым врачом, то посоветовал ципралекс. До приема препарата возникло сильное раздражение к окружающему миру, к квартире, не мог находится в помещении, стоять в очереди, внутри были какие-то тягостные ощущения, стал принимать ципралекс, все негативные ощущения усилились, появился ком в горле, однако улучшился сон. В течение 1-2 месяцев мое состояние улучшилось, но полного выздоровления не было, в какой-то момент проявилась дереализация, окружающий мир стал другим, по другому стал ощущать происходящие события, незначительные вещи, предметы, окружающая обстановка и мысли стали вызывать негативные эмоции, тягостное состояние, были моменты, когда я смотрел на свои руки и они казались мне чужими. Ципралекс я принимал до марта 2018 года, потом стал постепенно отменят, появились симптомы рикошета, головокружение, тошнота, головные боли, электрические удары в голове при движении, я все это пережил, было ухудшение и улучшение состояния. Сейчас я уже 2 месяца без ципры, однако периодически возникает ничем не обусловленная тревога, дереализация сохраняется, а вроде бы и даже усилилось, сон остался в норме, да и еще на протяжении всего этого времени у меня был тремор нижней челюсти, он сохранился и никуда не ушел. Иногда возникает жар по лицу и голове, краснеет лицо, иногда появляется ком в горле, особенно когда курю. Хотел бы узнать, что со мной? Что делать мне дальше