Скачки давления, что делать?

Здравствуйте, меня беспокоит давление, и иногда небольшая тахикардия. Давление вроде незначительно повышается, но меня это беспокоит так, что я потом живу с тонометром. Началось все в начале прошлого года. Давление могло подскочить до 150100, было такое пару раз, на следующий день после застолья. Ходила к терапевту. По назначению принимала Индапамид 1,5, пробовала Телмиста, Лориста, самочувствие было неважное, и в итоге в августе выяснилось, что у меня ТТГ 170. Давление перед этим неделю было 85/65. С таблеток от давления я слезла. Начала принимать по назначению Эутирокс. Стало все в целом лучше. За последние пол года скачки давления случаются 145/95, не часто, но бывает, возможно это больше связано с неврозом, чаще давление поднимается до 135/90 после переутомления вечером, такое давление, если отдохну, приходит в норму. Обычно давление 10-120/70-80, где то процентов 70/25/5 (70% в норме, 25% поднимается до 135, и 5% до 145). Если 145/95, то чувствую себя некомфортно, сразу волнение сильное, в голове туман. ЭКГ делала в прошлом году, заключение "ритм синусовый 84 в минуту, нарушение проводимости по правой ножке пучка Гиса". За эти месяцы появилась тахикардия, она бывает внезапная, не каждый день, после переутомления, или после переедания, или после застолья. В последний раз после застолья через пять часов пульс был 100 лежа, через час отпустило. Я прям чувствую эти удары и волнуюсь. Сразу скажу, что когда давление переваливает за 140 и не снижается в положении лежа, спасаюсь Каптоприл 25мг. От тахикардии пробовала принимать Бетолок 12,5 мг, но для постоянного этот препарат мне не подходит, только если экстренно. Так же как и Лориста 12,5 мг (половинка от 25мг) давление тогда низковатое 98/68 +/-. Купила сегодня дозировку 12,5 чтобы делить её на пополам.
Вопрос:
1. может Лориста 6,25 мг мне подойдет?
2. есть ли необходимость подсаживаться на эти все таблетки? Боюсь этих скачков до 140. От Индапамид мне ни холодно, ни жарко, от повышения давления он не спасал.