Сильные страхи, непонятная речь, детская обидчивость

Здравствуйте, Проблема началась ещё в школе. Надомной издевался парень(бил и т. д) , по началу страха и не было, только к нему страх был. Потом к нему подключились мои же одноклассники и ученики на класс нииже. У меня с каждым годом всё страхи и страхи становились сильнее. Я это всё терпел. ПОтом пошёл в лицей, чувствовал себя спокойно. Потом там человек начал понты показывать, он начал похоже вести себя как тот человек из школы и у меня всё вернулось, эти страхы. Кстати говоря когда на меня арут то я встаю в ступор от страха, я не могу сказать ничего(меня просто накрывает, не могу в ответку ничего сказать, а если я пытаюсь сказать что нибудь, то начинаю мямлить). Дипрессия, апатия - меня не сильно волнуют как страхи, есть ещё не связаная речь но я думаю это всё из за страхов. Щас работаю в детском саду (дворником) когда просят меня помочь что то сделать у меня сильный страх начинается, юбоюсь что не справлюсь с этим. У меня постоянная заторможенность, я начинаю тупить и переспрашивать, а когда я переспрашиваю то на меня начинают арать и хочется убежать. Что мне делать? Я уже незнаю где искать выход. Мне просто интересно это можно вылечить со стороны только психологической помощи или тут уже медикаметозное лечение нужно