Ревность. Не понимание

Добрый день!
Меня зовут Снежана, мне 20 лет и на данный момент я работаю руководителем IT-проектов. Я живу с мужчиной уже год и 9 месяцев под одной крышей, ему 30 лет и в прошлом году он сделал мне предложение руки и сердца.
Моя ревность и неуверенность в себе не даёт нам нормально жить. У нас с ним всё отлично в плане проживания вдвоём, только от ревности идёт ругань.
Я не понимаю с чем это связано, но когда я вижу или читаю его диалог с кем-то, вижу его знакомых женского пола у меня начинает всё ныть и болеть внутри. После того как всё произошло (встреча или прочтение диалога) мне проще не объясняя причины просто скрыться куда-нибудь и не выходить на связь. Если у него нет общения с женским полом - то всё отлично. Всё это работает не ко всем его знакомым, если девушка младше 30 идёт ревность, если девушка его возраста либо старше- то всё нормально, если девушка стройная - плачевно, если девушка полная - то всё нормально. Я не знаю почему происходит этот анализ, он появляется просто не из чего.
Такая ревность не только к нему, когда он попытался назвать мою маму "мама", я резко его отдёрнула сказав что она моя, а не его.
У меня есть брат, у которого есть дочка. Иногда на выходных так бывает что мы приходим в одно время к родителям домой и чаще всего я сижу в другой комнате и занимаюсь чем-то своим. Если я слышу как родители обращаются к племяннице ласково, сразу складывается ощущение что меня променяли на кого-то. В прошлый раз когда была именно такая ситуация мы сидели с женихом на кухне и я слышала как родители игрались с внучкой, у меня слёзы накатили. Жених посмеялся и спросил что не так, а я ответить ничего не смогла, поскольку сама не знала почему слёзы текут и просто смеялась от бессилия (страшная картина.).
Что мне делать со своей ревностью? Я правда хочу быть свободным человеком, которому всё равно на других людей и близких, который живёт в своё удовольствие, а не для того чтобы размышлять где твоя половинка и с кем. Что мне делать?.