0
Расстройство личности, рпп, депрессия, чувство что что-то не так
Спрашивает: Алина
Пол: Женский
Возраст: 18 лет
Хронические заболевания: -
Здравствуйте,
хотела бы наконец-то узнать что со мной происходит. Всю жизнь чувствую себя не такой как все, "плохой", глупой, некрасивой, хотя где-то внутри знаю, что это не совсем так. Также, у меня присутствует расстройство пищевого поведения с 13 лет. Проблемы с учебой, когда сажусь что-то учить у меня начинается ужасная паника, иногда истерика. Настроение всегда плохое. Отношения в семье не самые лучшие. Мама холодная, с папой нет близких отношений, хотя его искренне люблю. Все детство меня критиковали, весомый вклад внесла бабушка, которая контролировала жизнь вплоть до того, что я взяла в холодильнике, постоянно присутствовала пассивная агрессия по отношению ко мне. Вот так я и выросла, теперь не принимаю себя, свое тело и в целом жизнь. Часто боль становится настолько невыносима, что приходят мысли о суициде, но точно знаю, что этого не совершу. Отношения с окружающими желают оставлять лучшего- мне кажется, что все предадут меня, поэтому стараюсь не заводить близкие контакты. Живу как будто во сне, отдельно от себя. Очень хочу узнать что же со мной не так, устала себя винить за то, какая я.
Буду благодарна за любой ответ!
хотела бы наконец-то узнать что со мной происходит. Всю жизнь чувствую себя не такой как все, "плохой", глупой, некрасивой, хотя где-то внутри знаю, что это не совсем так. Также, у меня присутствует расстройство пищевого поведения с 13 лет. Проблемы с учебой, когда сажусь что-то учить у меня начинается ужасная паника, иногда истерика. Настроение всегда плохое. Отношения в семье не самые лучшие. Мама холодная, с папой нет близких отношений, хотя его искренне люблю. Все детство меня критиковали, весомый вклад внесла бабушка, которая контролировала жизнь вплоть до того, что я взяла в холодильнике, постоянно присутствовала пассивная агрессия по отношению ко мне. Вот так я и выросла, теперь не принимаю себя, свое тело и в целом жизнь. Часто боль становится настолько невыносима, что приходят мысли о суициде, но точно знаю, что этого не совершу. Отношения с окружающими желают оставлять лучшего- мне кажется, что все предадут меня, поэтому стараюсь не заводить близкие контакты. Живу как будто во сне, отдельно от себя. Очень хочу узнать что же со мной не так, устала себя винить за то, какая я.
Буду благодарна за любой ответ!
Похожие и рекомендуемые вопросы
Диссоциальное расстройство личности Некоторое время планировал встречаться с определенной...
Депрессия, тревога, агрессия, боязнь смерти Хотела бы обратиться к вам, с такой проблемой....
Как понять что со мной Мой диагноз истерико-шизоидное расстройство личности, но я...
Тревожное расстройство и давление У меня стоит диагноз тверожное расстройство, с выходом...
Ненормальные состояние Мне кажется, что со мной не всё в порядке. Я плохо помню последние...
Проблема из детства, родительские измены Мне 18 лет. Дело в том, что я росла в семье,...
Я не знаю что со мной Все началось несколько месяцев назад. Каждый день меня преследуют...
Разобраться в себе Я с детства неувереная в себе и не знаю что вообще хочу. В отношениях...
Депрессия, апатия, уныние, внутренняя пустота Мне 21 год, и у меня огромное количество...
Зависимое расстройство личности Меня беспокоит наличие зависимого расстройства личности....
Схожу с ума после депрессии В школе поведенчески отставал на пару лет, не было друзей,...
Депрессия. Суицидальные наклонности Мне 44 года. Мне не везло как то. Любила всерьез...
Тревожное расстройство личности Доктор. Некоторое время назад посещал психотерапевта...
Депрессия, тревога, страх и полная апатия к жизни Можно ли справиться с депрессией,...
Инцест к сестрёнку Здравствуйте, Мне 34. Сестрёнку 23. У нас в семье она очень умная....
Какой у меня диагноз? С 14 лет меня мучает депрессия, которая происходит промежутками....
Долговременные депрессии Последние 5 лет я чувствую себя отвратительно.
Отсутствие...
Что со мной происходит? Сергей, 29 лет. Не женат.
Болею уже 12 лет целым букетом...
Можно ли изменить личность в 32 года Доктор подскажите пожалуйста, возможно ли в 32...
Эмоциональная/любовная зависимость. Депрессия Я не разу не обращалась к специалистам...
3 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Алина.
Вам стоит заняться повышением уверенности в себе и приобретению коммуникативных навыков.
Для этого Вам нужно обратиться к психологу и обучиться техникам расслабления, самоуспокоения, а так же изменить деструктивный сценарий на конструктивный и жизнеутверждающий. Навыки общения можно приобрести, посещая тренинги личностного роста, курсы ораторского искусства и просто индивидуально работая с психологом или психотерапевтом над собой. Достижения в спорте так же хорошо повышают самооценку.
Поработать с психологом или психотерапевтом можно и онлайн по скайпу. Выбирайте понравившегося Вам консультанта и обращайтесь к нему лично.
Вам стоит заняться повышением уверенности в себе и приобретению коммуникативных навыков.
Для этого Вам нужно обратиться к психологу и обучиться техникам расслабления, самоуспокоения, а так же изменить деструктивный сценарий на конструктивный и жизнеутверждающий. Навыки общения можно приобрести, посещая тренинги личностного роста, курсы ораторского искусства и просто индивидуально работая с психологом или психотерапевтом над собой. Достижения в спорте так же хорошо повышают самооценку.
Поработать с психологом или психотерапевтом можно и онлайн по скайпу. Выбирайте понравившегося Вам консультанта и обращайтесь к нему лично.
0