Психогенная импотенция

Здравствуйте, собственно с детства у меня есть проблема, ну знаете в детстве, когда друзья вместе смотрят порно, то занимаются рукоблудием, пару раз такое было, у друзей стоял, а у меня нет, не мог расслабиться в их кругу, с проституткой лет в пятнадцать тоже самое, делала минет, а я не смог в кавычках поймать возбуждение, плюс она сказала, что у меня еще не вырос, потом был секс с взрослой соседкой, чен стоял на процентов 40-50, не смог возбудиться вообще. Сейчас же понимаю, что если начну отношения с девушками, тоже самое произойдет, потому как есть сильный комплекс по поводу размера, чтобы вы понимали, мир моими глазами: ощущаю себя не в своей тарелке когда я в трусах перед кем то, либо в майке короткой, , сразу начинаю ловить косые взгляды в его сторону. Из-за этого не могу возбудиться, член сразу сьеживается, не знаю как возбудиться, если не ощущаю себя половым гигантом. Единое утешение - мастурбация - там я полностью в своем мире и расслаблен, доминирую, все под моим контролем, и то в последнее время суровая реальность не дает покоя и во время нее. Это удовлетворение меня полностью устраивает, с другой стороны, видя целующиеся пары, мое сердце ноет и болит, мне одиноко, хотелось бы найти вторую половину. Надо сказать, общаюсь с девушками я нормально и не раз уже доказывал себе, что способен добиваться очень красивой девушки, ну а потом прерываю общение естественно, я атлетичен, в социуме можно сказать часто доминирую, не стеснителен, но в районе бикини я крайне зажат и неуверен, даже если девушка скажет: у тебя нормальный член, все равно я буду неудовлетворен, ощущаю себя неполноценным инвалидом, подскажите что делать, как быть
и еще вопрос, может ли мастурбация негативно сказываться на потенции:? сколько себя помню, в детстве мог просто лежать и целый день рукоблудить, без преувеличения. Один раз такое было, после член покраснел весь, врач сказал гематома. Потом конечно меньше, но в основном я мастурбировал часто, ежедневно, от одного до четырех раз