0

Протрузии в пояснице, боли в спине

Спрашивает: Наталья
Пол: Женский
Возраст: 26 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, с 17 лет беспокоят боли в пояснице, за последние 3 года болят и шейный и грудной отдел позвоночника (сидячая работа), боли в спине и голове каждый день, в декабре прошла курс лечебного массажа, но спустя три недели сильно защемило в пояснице (не могла повернуться, схоже на радикулит), прикрепляю результаты МРТ пояснично-крестцового отдела. Каждый день хожу по 6-7 км, лежу на коврике ляпко. Подскажите как исправить протрузии, что делать в период обострения (мази/таблетки), какие массажи и как часто можно/нужно делать, и тд? Спасибо!
Категория: Невропатолог
Добавлен: 19 января 2022 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Сильная боль в пояснице, протрузии У меня следующая проблема. Боли в спине были давно,...
Резкая боль в пояснице и обморок При наклоне резко прострелило в пояснице, потемнело...
Болит спина и живот справа Здравствуйте, Лариса Ивановна! У меня такой вопрос. На...
Протрузии во всех отделах позвоночника Беспокоили боли пояснице. Решила сделать мрт...
86 лет, прошу совета по назначенному лечению Очень прошу совета. У нас терапевты в...
Резкая, опоясывающая боль в пояснице Мне скрутило поясницу. Мучаюсь весь день. Не...
Боли в спине и левом подреберье На протяжении 7 лет мучают боли в грудном отделе спины...
Острая боль в пояснице при движении Накануне возникла сильная боль в поясничном отделе...
Боль в пояснице, спазм мышц спины У молодого человека сильно болит поясница, мышцы...
Боли в спине 7.5 месяцев назад я родила ребенка. И после этого начались боли в спине....
Боли в пояснице, переходящие в ногу Где-то около месяца назад меня начали беспокоить...
Острая боль в спине Проблема со спиной, прихватило так, что буквой г ходила, поднялась...
Постоянная боль в пояснице и кресце У меня остеохондроз шейного и поясничного отдела...
Боль в спине после родов У меня сильно болит поясница. Это началось чуть больше двух...
Боль поясницы Меня зовут Алексей. У меня проблема в поясничном отделе. Тянет в заднее...
Боли в спине при поворотах туловища Недели 4 назад я хорошенько упал задом. При падении...
Боль в пояснице при ходьбе и стоянии 2-3 месяца назад у меня стала очень сильно болеть...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Гойман Таисия Вячеславовна
невропатолог 2022-01-19 08:18
Добрый день.

В первую очередь, вам нужно заняться укреплением мышц спины для формирования мышечного корсета позвоночника.
В этом помогут занятия в спортзале с тренером или плавание: 2-3 раза в неделю.
Из медикаментов в период обострения, для снятия острой боли: Декскетопрофен 2 мл (50 мг) внутримышечно 1 раз в сутки, до 7 дней.
И для расслабления мышц спины при миофасциальном синдроме: Калмирекс (Толперизон) 1 мл также внутримышечно, 5-7 дней.

0
Наталья 2022-01-19 09:01
Спасибо! А подскажите ещё пожалуйста- можно ли висеть на турнике и использовать валик для вытягивания позвоночника?
0
Гойман Таисия Вячеславовна
невропатолог 2022-01-19 10:25
Можно конечно, только без фанатизма излишнего.
Вреда не будет.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос