Проблема с ЖКТ после отравления

Здравствуйте! Мне 35 лет. 18 сентября я отравилась, думаю, яичницей с сыром. Живот начал побаливать через 6 часов после этого. В течении дня его схватывало и отпускало, стул стал чаще. Ночью и на следующий день 19 сентября была температура, поднималась до 38, был озноб, мерзли руки и ноги. Ближе к вечеру приняла нурофен и температура спала. Больше не поднималась. Кроме этого на второй день начался частый жидкий стул жёлтого цвета, становился все жиже, потом была уже просто жёлтая вода. Болел живот. Тошноты и рвоты не было. С 19 сентября начала принимать полисорб, Регидрон и энтерофурил. Ела кашу на воде и пила чай с сухарями. Всё лекарства принимала дня 3 до улучшения состояния. Стул постепенно стал более сформированый, но до настоящего момента остаётся жёлтым и, мне кажется, в нем есть непереваренные части пищи. Периодически стул сильно разжижается (диарея), потом опять приходит в более менее норму. Периодически побаливает живот выше пупка, когда посижу согнувшись, что-то поем, боль иногда колющая, иногда тупая, потом эта боль переходит в сам живот и появляется позыв сходить в туалет. Когда ложусь на бок, тоже иногда появляется дискомфорт в животе и желание сходить в туалет. Походы в туалет сейчас чаще, чем обычно. До отравления в августе сдавала и ОАК и биохимический, все показатели, кроме небольшого повышения холестерина, были в норме. Уважаемые специалисты, что можно попринимать и какую пищу есть, чтобы привести в норму ЖКТ? Начала принимать Хилак Форте и Пангрол 10000