Проблема с дефекацией

Здравствуйте, последний месяц - два у меня наблюдаются проблемы с дефекацией. Дело в том, что у меня чередуется то запор, то понос, а последние несколько дней запор очень болезненный хоть всё это дело пальцами доставай (извиняюсь за такое сравнение). С начала на туалетной бумаге заметила красную тонкую-тонкую полоску, буквально в миллиметр толщиной и сантиметра 2 в длину, подумала, что кровь, но не предала значения, хотя паникёр мой внутренний проснулся. На следующий день, т. е сегодня опять всё болезненно, на туалетной бумаге чисто, но на этот раз кровь словно была на самом кале (не могу сказать точно, т. к мало заметно было, но плохие мысли уже в голову лезут). Имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом, лет до 14 был дисбактериоз, сейчас не знаю. Такие запоры тоже были ранее, примерно весной 2016, летом я ела почти одни овощи и салаты, так что проблем никаких не возникало, может быть раз или два. Иногда бывает, что не хожу несколько дней в туалет. Доктор, скажите, возможно ли, что у меня какие-то серьезные проблемы, или я могла просто повредить твердым калом стенки и поэтому наблюдалась кровь?