0

Привязанность

Спрашивает: Юлия
Пол: Женский
Возраст: 27 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я не могу понять что со мной происходит. Ситуация такая что 1.5 года назад в соц. Сетях увидела незнакомую мне девушку и мне стало интересно за ней наблюдать. Месяц назад она закрыла профили и мне стало тяжело от того что я привыкла к ней. Это побудило меня на многие изменения в моей жизни, чему я очень рада. Но я понимаю что мне очень тяжело без нее. Появилась раздражительность, безразличие ко всему, нервозность, тревога. Появилась переодическая истерика. Я могу смеяться и шутить, но через буквально 3 минуты может накатить мысли обо всем этом, начинает трясти, не хватает воздуха, слезы, сопли и хочется кричать. Мне больше плохо от того что она не знает о том, что вот так вдохновила меня. Но и я не могу ей этого написать т. к не знаю что это и какова будет реакция. Если положительная, то конечно мне даст это хороший стимул, но а если негативная, то я даже незнаю как отреагирую, либо меня наоборот отпустит, либо станет еще хуже. Помогите пожалуйста разобраться что это и как с этим бороться. Сейчас принимаю афобазол и на ночь валерьянку чтоб спать нормально.
Категория: Психолог
Добавлен: 1 мая 2021 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Помогите разобраться в отношениях с мамой Помогите разобраться в отношениях с мамой....
Не могу разобраться в ситуации Помогите мне, пожалуйста, как поступить в сложившейся...
Помогите разобраться в своем состоянии Мне нужна Ваша помощь. В своей жизни ни разу...
Нежелание жить Мне 46 лет и все эти годы я прожил в одиночестве. У меня ОЧЕНЬ непривлекательная...
Если у парня раздвоение личности что делать? Начиналось все хорошо без вредных привычек....
Не могу принять себя и отношения, которые у меня были Я девушка, мне 30 лет. Так случилось,...
Разврат в моей голове или интернет зависимость? У меня проблема такого характера....
Тяжёлый выбор жизненного пути У меня такая ситуация. 3 года назад познакомилась с...
Надоело так жить Хочу поделиться с вами своей проблемой. Дело в том моя мама после...
Депрессия, низкая самооценка, неуверенность У меня такая проблема. Бывает депрессия,...
Мне кажется, что мужчина меня никогда не любил Мы познакомились 3 года назад. Ему...
Как выйти из депрессии? Мне 15, но уже за всю свою короткую жизнь я утратила смысл...
Привязываюсь к людям У меня следующая проблема. Я очень тяжело переживаю расставания...
Стали раздражать люди Я всегда была очень спокойной девушкой. Но, 2014 год встретил...
Бывший парень, любовь больше года Очень прошу, помогите мне, пожалуйста. Дело в том,...
Жуткая неуверенность в себе Доктор. Моя проблема, как кажется мне, в моём возрасте...
Проблемы с интимной жизнью из-за прошлого жены В 17 лет познакомился с будущей женой...
Социофобия Помогите мне пожалуйста справиться с моей проблемой, дело в том, что я...
Канцерофобия Сейчас у меня сложная ситуация. Два месяца назад у меня заболел ребенок,...

5 ответов

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Игловикова Елена Николаевна
психолог 2021-05-01 17:46
Здравствуйте, Юлия!
Что было такого на страницы девушки, что она Вас так вдохновляла? Какие преобразования произошли с Вами благодаря ей?
0
Юлия 2021-05-01 17:49
Ничего особенного. Просто красивые красочные фотографии. Сейчас я занялась собой, куча планов на будущее, которые начинаю реализовывать, полюбила себя. У меня всегда были люди, гляда на которых я на что то вдохновлялась, но не было таких проблем, т. к я с ними всегда была в контакте и они поддерживали.
0
Игловикова Елена Николаевна
психолог 2021-05-01 22:18
А сейчас в окружении есть люди, глядя на которых Вы вдохновляетесь?
0
Юлия 2021-05-01 22:29
Нет конечно. Сейчас есть только она
0
Игловикова Елена Николаевна
психолог 2021-05-01 23:39
Юлия, это, конечно, хорошо, что Вы занялись собой, подняли свою самооценку, но стимул должен исходить изнутри. Конечно, бывает, что некоторые люди нам помогают, полстегивают, но не более того.
Вы знакомы только с её страничкой, видели только её фото, а страничка в соцсети далеко не весь мир человека, только часть, маленькая частичка.
Есть не мало знаменитостей, которые могут стать примером и жизнь которых публична и они не исчезнут внезапно с экрана, с соцсетей. Если я вам важен пример, то выберите более известную персону, тогда вероятность исчезновения этого человека свелется к минимуму и у Вас не будет беспокойства и всех вытекающих из этого последствий.

Пример примером, но Ваша внутренняя жизнь гораздо важнее, Ваши интересы, ценности, увлечения. Занимайтесь самопознаниеи, это тоже ведёт к повышению самооценки, к саморазвитию. Начните с Ваших увлечений, у Вас есть они?
С уважением Елена.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос