Посттравматическое стрессовое расстройство?

Здравствуйте, Дороти Вячеславовна. В октябре 2019 года я попала в ДТП. Авария не была серьёзной, но я в силу своей впечатлительности я не смогла забыть о ней. В первые 2 месяца после аварии я уже практически забыла про неё, т. к у меня была подготовка к переезду в другой город. Переезд прошёл хорошо, дискомфорта в новом городе не испытываю. В январе этого года мне пришлось посетить психиатра по направлению от невролога(видела тени неясного происхождения). Врач сказала, что у меня невроз на фоне переезда, прописала фенибут (по 1 таблетке 3 раза в день, курс лечения - 2 недели). После таблеток я почувствовала улучшение своего состояния, но не на долгое время. С апреля и по настоящее время меня беспокоят внезапные яркие воспоминания об аварии. Всё сопровождается чувством сдавливания в груди, комом в горле, сухостью во рту, сильным сердцебиением, невозможностью нормально дышать во время таких ощущений. Я заметила, что не могу концентрироваться на одном занятии долгое время, испытываю нервозность, тревожность, постоянную бдительность в транспорте, периодические вспышки гнева. После сна я не чувствую себя отдохнувшей, на протяжении дня сонливость, иногда по ночам беспокоит бессонница. Стала бояться маршруток (попала в ДТП на маршрутке), высокой скорости при езде на любом транспорте. Действительно ли это посттравматическое стрессовое расстройство, или что - то другое? Как можно облегчить моё состояние? Заранее спасибо за ответ.