0
Постоянный стресс и очень нервное состояние
Спрашивает: Анна
Пол: Женский
Возраст: 18 лет
Хронические заболевания: Нет
Здравствуйте. Я учусь в колледже и есть проблема, с выступлением например на людях, а впереди защита курсовой, диплома. Когда выхожу к доске или просто подхожу к учителю могу упасть в обморок, перехватывает дыхание, пульс становится очень высоким, говорить вообще не могу, тремор всего тела, перед глазами темнота, руки синеют. Хотя я всё прекрасно понимаю, что ничего страшного нет в том чтобы выступить, ответить, что это такие же обычные люди. Я настраиваю себя, пытаюсь. Но не получается, я не могу контролировать своё ужасно нервное состояние и что испытываю. Я перепробовала уже всевозможные успокоительные, но ничего не помогает. Я бы хотела ничего совершенно не чувствовать. Что делать в таком случае?
Сама я по жизни депрессивный очень человек, всё близко к сердцу воспринимаю, многие вещи могут задеть, обидеть, расстроить. Нервничаю постоянно, дома, на учёбе, на улице, вообще везде. И контролировать это я не могу, это как-будто внутри меня и управляет мной.
Сама я по жизни депрессивный очень человек, всё близко к сердцу воспринимаю, многие вещи могут задеть, обидеть, расстроить. Нервничаю постоянно, дома, на учёбе, на улице, вообще везде. И контролировать это я не могу, это как-будто внутри меня и управляет мной.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Боль в животе не проходит пять месяцев Доктор. В августе этого года испытала сильный...
Странное состояние, неприятное чувство Я у мужчины нашла ситуацию, которая практически...
Неврозоподобных состояния Доктор подскажите, как вылечить страшную болезнь. 3 года...
Ухудшение памяти при постоянном стрессе и панических атаках Не знаю с чего начать....
Подростковый период? Мне 15 лет и уже, как год я живу с проблемами, в которых я, как...
Неконтролируемый гнев и вспышки агрессии Третий год у меня существует данная проблема:...
Чувство нереальности У меня постоянно появляется чувство нереальности.
Это ощущение...
Активный и нервный ребенок Помогите пожалуйста. Ребенку 6 лет, до сих пор не можем...
Не верю себе и в жизнь Я устала. Устала от собственной эмоциональности - реагирую...
Нервное состояние, нарушенный сон, резкая смена настроения Меня в последнее время...
Слабое состояние Последнее время, от нервного переутомления, чувствую слабость. Такое...
Не могу избавиться от идеи Назад у меня появилось непреодолимое желание упасть в обморок...
Проблемы с психикой Я предполагаю, что у меня комплекс психических расстройств, пытаюсь...
Острые приступы невроза Корни моей проблемы, как я думаю, зародились в возрасте 7-8...
Постоянное нервное напряжение У меня после стресса начались сильные навязчивые мысли...
Дипрессия Примерно месяц назад начали появляться проблемы, стала нервной, даже иногда...
Есть ли у меня психические заболевания? 3 года назад начались перепады настроения....
Есть ли заболевание? Вопрос о моей маме. Не всегда адекватное поведение стали замечать...
Шизофрения Мне 23 года, у меня такая проблема, я одиночка, днями напролет сижу за...
Депрессия на фоне бессонницы длительное время и стресса Уважаемый доктор. Очень прошу...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Анна!
Это проявления невротического расстройства.
Если Вы хотите научиться иному варианту поведения в подобных ситуациях, то найдите возможность поработать с ВРАЧОМ-психотерапевтом. Наиболее эффективны техники когнитивно-поведенческой психотерапии.
Сегодня Вы можете работать со специалистом как очно, так и удалённо (онлайн).
Это проявления невротического расстройства.
Если Вы хотите научиться иному варианту поведения в подобных ситуациях, то найдите возможность поработать с ВРАЧОМ-психотерапевтом. Наиболее эффективны техники когнитивно-поведенческой психотерапии.
Сегодня Вы можете работать со специалистом как очно, так и удалённо (онлайн).
0
Платная консультация