После удаления 8 ки

Здравствуйте! Все было хорошо, вчера в зеркало смотрела зуб, там стало образововываться белая ткань, как рана затягивается. Все как на картинкея, где я видела как должна заживать лунка после удаления. Но сегодня заметила что в лунку западает постоянно еда и мешается. Посмотрела опять с зеркалом и увидела просто огромную дыру уже без белой ткани. Насморк и боли в горле по прежнему есть, но не такие сильные как на второй день. Что делать с этой дырой? Врач сказала не полоскать не в коем случае

Здравствуйте, спасибо за ответ. Три дня уже прошло, болей в самой лунке вроде нет. Но там такая дыра, очень неудобно каждый раз полоскать и не всегда это возможно. Скажите так и должно быть?
Еще хотела спросить у вас. Дело в том, что удалять зуб я решила из за стреляющих или ноющих болей в виске, деснах слева, глазе, пазухе носа, шее, руке, слева. Также это часто сопровождалось онемением лица и всего остального, тоже слева. Хирург сказала что скорее всего это из за зуба. Но после удаления, все также и осталось. Еще именно слева хрустит сустав, если открыть рот и подвигать нижней челюстью, слева кость об кость будто ударяет, когда лечили зуб не могла рот держать открытым, почти сразу невыносимая боль в суставе.
Началось это весной этого года, после гормонального сбоя, очень болели некоторые суставы и голова, как раз слева. Но никто даже и не предположил что с суставом что то может быть, говорили мигрень, сосуды и прочее.
Как вы считаете, может ли проблема с суставом давать такие боли и если да, то что именно с суставом может быть и как это лечится?