0
Помогите пожалуйста разобраться в питании
Спрашивает: Алина
Пол: Женский
Возраст: 21 год
Хронические заболевания: Отсутствуют
Здравствуйте, меня зовут Алина, мне 21 и я очень хотела бы получить совет по поводу сбалансированного питания. Мой рост 168. Я не полная, как говорят сейчас "скинни фэт" питание у меня ужасное, но не в том смысле что я много ем. Я могу не есть пол дня вообще. Не пью газированное но есть целлюлит. Я спортивная, легко занимаюсь тренировками но по настроению потому что не могу добиться результата поэтому пропадает стимул что либо делать. Помогите пожалуйста.
Категория: Нутрициолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Слабость, потеря аппетита, Дедушке 88 лет. В течение месяца стал плохо питаться, отказывается...
Пожалуйста помогите разобраться с диагнозом МРТ Подскажите пожалуйста, на сколько...
Правильный приём фарм препаратов с бадами Хотелось бы узнать, по описанию феварина...
Повышенный холестерин и питание Помогите что мне делать с питанием? У меня гиперлипидемия...
Как выйти из рпп и перейти на нормальное питание? Меня около года мучает рпп и булимия....
Дефицит витаминов Помогите с разбором анализов, пожалуйста.
Я буквально на днях сдала...
Правильное сбалансированное питание У меня вопрос возможно ли поправится от натурального...
Анализы крови, холестерин, витамины Сдала анализы для себя, 1) оказался повышенный...
Образования на подбородке У меня на подбородке появляются какие-то подкожные образования....
Питание уром перед физ нагрузкой Елена. Читала что перед тренировками нужно обязательно...
Урчание живота Меня зовут Оксана, хочу спросить, из за чего может урчать живот(после...
Какие болезни по системам из-за нерационального питания? Расскажите, пожалуйста, о...
Помогите разобраться с витаминами У меня субклинический гипотиреоз, решили начать...
Помогите разобраться с анализами на микроэлементы Доктор, сдала анализы на микроэлементы....
Витамин Д - не могу разобраться с дозировкой Невролог назначил сдать витамин Д, оказался...
Консультация по витаминам Хотел бы проконсультироваться.
У меня очень плохой рацион...
Помогите разобраться и назначить анализы Тема слишком деликатная для меня, чтобы рассказывать...
Низкий холестерин? Низкий ли у меня общий холестерин и опасно ли это? В основном 2.6,...
Помогите разобраться. Можно ли сделать вывод, что у меня анемия? Помогите расшифровать...
Помогите разобрать с УЗИ Прошла УЗИ брюшной полости.
Сдавала кровь, общий и биохимический,...