Парень бесит!

Здравствуйте, встречаюсь с парнем 10 месяцев, до 5 месяцев отношений было всё хорошо, после 5 месяцев стало нечто: мы жили вместе, получилось так что он начал меня сильно раздражать, я нервничала постоянно из за каждого сказанного им слова, действия, агрессировала, начала его ударять, могу с кулака даже, ложкой, всё то что в руках есть. Мы стали жить отдельно, но раздражать он меня не перестал, я так же срываюсь. Дело в том, что он немного не понимает в отношениях и иногда я жду не много от него серьёзности, мужества, уверенности, этого нет, это меня бесит, я всегда его чему то учу, я устаю от этого всего, каждый день нервы, ругаемся почти каждый день! И вот буквально недавно я начала общаться с другим парнем, поняла что это не то, и перестала, понимаю что люблю своего парня сильно, но я почему продолжаю агрессировать и поднимать на него руки, хотя он ничего плохого мне не делает. Скажите, что мне делать, как убрать эту агрессию на парня и перестать поднимать на него руки?