0

Панический страх смерти после covid

Спрашивает: Elena
Пол: Женский
Возраст: 29 лет
Хронические заболевания: -
Здравствуйте, не могу справиться со своим состоянием. Только переболела covid в среднетяжелой форме, еле выкарабкалась. Сейчас иду на поправку. Но пару дней назад заболел сын, сильно. Появился навязчивый страх за жизнь сына и свою. Просто до невозможности. Не могу ничем отвлечься, постоянные мысли. А сегодня ещё и врач, которая брала у сына мазок напугала, что сын может заразить меня ещё сильнее и точно лягу в больницу (а сына не с кем оставить). Сейчас за вечер уже раз 6 меряла температуру, выискиваю признаки заболевания. Кажется до понедельника (придет результат сына) сойду с ума. Сегодня сынок уже более активный, не температурит, а я не успокоюсь никак. Скажите, пожалуйста, как перестать прокручивать эти мысли про болезнь, симптомы, смерть?
Спасибо. Здоровья Вам!

Похожие и рекомендуемые вопросы

Страх смерти, панические атаки Здравствуйте, у меня после вторых родов, как и после...
Страх смерти постоянно Постоянно преследует страх смерти. Как наступает ночь постоянно...
Панический страх смерти Последнее время периодически мучают мысли о смерти. Я не имею...
Панический страх смерти В 2019 году я испытал животный страх смерти. Была ситуация....
Панический страх смерти близких У меня такая проблема, у меня панический страх смерти...
Сильный страх смерти, помогите! Пожалуйста помогите, у меня на протяжении всего дня...
Нервная постоянно Я столкнулась с такой проблемой как остеохондроз. У меня постоянно...
Страх смерти, панические атаки Чувствую, что схожу с ума. Постоянно кажется, что со...
Приступы страха смерти Месяца 2 назад поставили диагноз ВСД и остеохондроз 3 степени....
Панические атаки страх смерти госпитализация У меня сейчас панические атаки, высокая...
Панические атаки мучают Доброго времени суток! С 8 лет меня мучают панические атаки...
Страх смерти панические атаки Началось все в 2020 3 июня. Я обедала с семьей, все...
Тяжести напряжение Я к вам обращалась уже вы меня направили к клиническому психиатру...
Панический страх В 2019 году я испытал животный страх смерти. Была ситуация. Было...
Страх, панические атаки Доброго времени суток, хочу посоветовться с вами и рассказать...
Панические атаки кардиофобия Уже как 4 месяца мучаюсь паническими атаками. Первая...
Отчего может сжимать горло? В 18 лет у меня произошла первая паническая атака, перехватило...
Ощущение смерти Пожалуйста, помогите с постановкой диагноза, если это возможно, так...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Ланда Анастасия Алексеевна
клинический психолог 2021-11-06 08:42
Здравствуйте, Елена!
В первую очередь Вам необходимо понять, осознать и принять тот факт, что чем больше Вы нервничаете, тем сильнее ослабляете свою имунную систему.
Ориентируйтесь на ребёнка: если он стал активнее, значит, у Вас меньше поводов для переживания.

Я рекомендую отвлекать себя какими-то занятиями от этих мыслей. Нужно себя увлечь.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос