Нервная постоянно

Здравствуйте, нет это началось даже не могу сказать когда просто начали быть боли в шее голове головокружение тошнота у меня был диагноз панические атаки вот у меня постоянно ко всему боязнь не могу нечего делать мысли такие а зачем мне это все равно все умрут как же не умереть ведь у меня ребенок до дрожи и давление спать не могу и свекровь мне говорит постоянно что все люди это колдуны тебе плохо от того что порчу насылают вот я не обращаю на это внимание но мои панические атаки бывает меня в расплох берут внезапно и страх и не помогает нечего даже отвлечься не могу что мне делать бывает воздуха не хватает прям задыхаюсь и или ночью вскакивают от того кагбудто не дышу как мне быть терапевт сказала это нервое

Невролог мне ставил диагноз делали снимок шеи, и беседовали выпасал танакан Нурофен падушку специальную, и ЛФК.
Но панические атаки сильные настолько что как будто смерть надвигается и сразу в ледяной пот бросает и мысли а как же ребенок и в этом духе, но справится не могу они со мной каждый день из 24часов они со мной 15 часов постоянно

У меня какое-то отклонения? Я просто не сплю толком поэтому что у ребенка зубы лезут от недосыпание повышаная агрессивность у меня дома обстановка такая нервная я была бы рада если вы мне бы помогли невролог меня к вам и направила.

Обстановка такая остеохондроз давал о себе знать и давление подскакивало и дрожь по телу и вообще было состояние надвигающей смерти что устрашало ещё больше и свекровь мне в такие моменты говорила что это колдуны мне делают и это на смерть и я конечно не верю этому но все же пять лет жить в таком обществе не очень, и у моего мужа есть бабушка она всегда мне говорит чтоб у нас не было детей и когда узнала что у нас есть ребенок она мне звонит и говорит напрямую чтоб с моим ребенком что-то было, ну вообще и муж у меня когда я говорю ему что-то или прошу не делать что-то он делает специально хотя много раз говорю уже на зло делать начал и я начала взрываться от это постоянные придерания ко мне я уже не справляюсь нервами и у меня что в теле болит я почему-то началоюа воспринимать это серьезно и опасно постоянно в голове сидит страх ко всему немогу даже накраситься думаю а зачем а вдруг люди умрут на свой счёт воспринимаю, а началось опасение к семье мужа когда я была беременна и сказала это родственникам мужа на что они ответят им не нужна моя беременность и у меня случился выкидыш, но я справилась с этим родила потом через два года снова, но теперь у меня тревога ко всему как быть? Помогите