0
Отказ принимать ситуацию
Спрашивает: Лена
Пол: Женский
Возраст: 18 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, случилась такая проблема. Семья скрывала от меня некий секрет, в моё же благо. Но сегодня я о нем узнала и мне все рассказали. И знаете для меня это такая страшная тайна оказалась. Я вроде бы заработалась, отвлеклась и забыла. А потом как подумаю и внутри всё рушится. Сижу пять минут и думаю сон или не сон. Вспоминаю события и оказывается, что это реальность. Как будто детский страх вылез наружу, он сбылся и преследует мне. У меня отказ от принятия ситуации, мне не хочется в это верить. А поделиться не с кем, хочется услышать ваши советы, боюсь, что совсем погашу себя
Похожие и рекомендуемые вопросы
Очень нужна психологическая помощь Здравствуйте, прошу вас мне помочь. Попала не в...
Снять стресс Нарушен сон, организм как сжатая пружина, вот вот взорвется. Стресс от...
Я очень сильно всего боюсь Добрый вечер!
Помогите мне пожалуйста
Всё что со мной...
Страх из прошлого Здравствуйте. Помогите! Пожалуйста! В 16 лет по кавказким обычаям...
Субфебрильная температура из-за стресса Три месяца лечусь по женски вообщем одни слезы...
Убегаю от себя Мои родители развелись, когда мне было 7 лет.
А мои взаимоотношения...
Семья и дети Даже не знаю по адресу ли задаю вопрос. Около 1,5 года назад мы с мужем...
Общение с ребенком после развода Меня зовут Елена, возраст 30 лет. Немного менее года...
Помощь, совет Помогите с правильным решением. Мы с мужем 10 лет в браке, есть сын...
При виде бывшей девушки трясет. Страх. Тошнота Первые симптомы начались через две...
Как жить рядом с психически нездоровым человеком У меня такая ситуация. Живу с дочкой...
Ребенок 2.6г плохой сон и потеря самостоятельности Мальчик 2г 6 мес. Практически каждое...
Лечение заново Антидепрессантами Мне для лечения прописывали Sertralit - 0.05 под...
Неврастения, наверное.) Подскажите пожалуйста какое - нибудь успокоительное лекарство...
Вернуть парня Меня зовут Ирина. Мне 24 года. С молодым человеком познакомились в конце...
Отказ от жизненно важных лекарств Я в отчаянии-моя дочь, 22 года отказывается принимать...
Страшный сон Уважаемый доктор! Уменя такая проблема. Вот уже много лет мне снится...
Безвыходная ситуация Встречаюсь с мужчиной. Мне 42 ему 45. В начале отношений, он...
Тревожность Помогите, пожалуйста справиться с тревожностью.
Тревожность появляется...
Страх перед школой Нашему сыну в этом году в школу, чем ближе сентябрь тем страшнее....
2 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Лена 2021-01-11 01:29
А ещё, будто это сон и завтра проснусь и будет иначе. Только думаю об этом слезы катятся.
Я не знаю, что делать, я вроде бы не маленькая и всё понимаю. Но вериться в это не хочется
Я не знаю, что делать, я вроде бы не маленькая и всё понимаю. Но вериться в это не хочется
0
Лена, здравствуйте!
Вам нужно время, чтобы принять ситуацию. Возможно сейчас срабатывает отрицание, в это сложно поверить. Чтобы не разрушиться срабатывает механизм защиты отрицание.
Если хочется, можно плакать. Важно позволить себе проявлять эмоции, возникающие при воспоминании.
Близких можно поблагодарить, что оберегали и не сообщили.
Верю, что найдёте в себе силы прожить и принять это событие.
Вам нужно время, чтобы принять ситуацию. Возможно сейчас срабатывает отрицание, в это сложно поверить. Чтобы не разрушиться срабатывает механизм защиты отрицание.
Если хочется, можно плакать. Важно позволить себе проявлять эмоции, возникающие при воспоминании.
Близких можно поблагодарить, что оберегали и не сообщили.
Верю, что найдёте в себе силы прожить и принять это событие.
0