Очень плохая голова после отмены АД и транквилизаторов

Здравствуйте, у меня к вам такой вопрос. Я 3 года, а если быть точнее то, 2,5 года принимала длительным курсом антидепрессанты и транквилизаторы. С 25 января ничего не пью, положили в больницу 5 февраля в отделение психосоматика, где я пролежала до 21 февраля, там мне капали кавинтон, пирацетам, магнезию, глюкозу, витамин б 6 и на ночь диазепам. В больнице чувствовала себя мягко сказать терпимо, сейчас уже 2,5 месяца без лекарств, ощущения плохие, особенно в голове, какая-то каша, ноет и болит в области лба, какое-то расплывчатое зрение, шум в ушах, как будто я под водой нахожусь, по улице ходить не могу из-за этих ощущений в голове. При засыпании рой мыслей и какие-то волны в теле, даже не могу объяснить это словами. От этого засыпаю часам 2-3 ночи. В основном беспокоит голова, телесные ощущения проходят. Мой психотерапевт, сказал что после такого длительного приема транквилизаторов может еще держать от 3-6 месяцев. Я должна была в марте попасть к нему, но у нас с 16 марта начался карантин. Дома спасаюсь кавинтон форте 3 раза в день и Мексидол. Не скажу, сто сильно помогает, но немного легче переносить эти ужасные ощущения в голове. Скажите пожалуйста, что со мной такое, почему так сильно беспокоит голова и как долго все это будет происходить, или мне нужно что-то обследовать, потому что иногда я думаю, что у меня не синдром отмены, а какое-то серьёзное заболевание. Дайте совет, что делать в моей ситуации, потому что к врачу, дай Бог чтоб я попала в июне. Спасибо большое