0
Нормализовать работу жкт
Спрашивает: Людмила Александровна
Пол: Женский
Возраст: 59 лет
Хронические заболевания: НЕТ
Здравствуйте, проблема с кишечником.
последнее время никак не могу договориться со своим жкт.
дело в том, что стал он у меня ленивым. Запоры мучали, начала пить кефир с клетчаткой
на какое то время полегчало. Стул нормализовался. Теперь другая проблема не хочу (именно не хочу) в туалет дня по два. Полтора года назад начала похудание на интервальном питании. Сбросила 22 кг. За 18 месяцев. Ещё хочу кг.20 сбросить. Но беспокоит проблема с регулярным стулом. Посоветуйте пожалуйста как наладить работу кишечника. Или может это нормально в моём возрасте и не че беспокоиться. Спасибо большое
последнее время никак не могу договориться со своим жкт.
дело в том, что стал он у меня ленивым. Запоры мучали, начала пить кефир с клетчаткой
на какое то время полегчало. Стул нормализовался. Теперь другая проблема не хочу (именно не хочу) в туалет дня по два. Полтора года назад начала похудание на интервальном питании. Сбросила 22 кг. За 18 месяцев. Ещё хочу кг.20 сбросить. Но беспокоит проблема с регулярным стулом. Посоветуйте пожалуйста как наладить работу кишечника. Или может это нормально в моём возрасте и не че беспокоиться. Спасибо большое
Категория: Гастроэнтеролог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Как восстановить работу ЖКТ после слабительных В 15 лет я поняла что мне нужно худеть...
Как нормализовать работу кишечника Последние два месяца проблемы со стулом. То запоры,...
Боли в груди при глотании У меня ощущаются боли в середине груди при глотании еды,...
Одестон и запор На узи органов жкт обнаружили осадок в желчном (небольшой). Назначили...
Проблемы с кишечником, метеоризм Наталья Евгеньевна! Подскажите, пожалуйста, как можно...
Температура при болях в и нарушении работы жкт Стараюсь правильно питаться и не принимать...
Обследование и лечение жкт Подскажите пожалуйста, с чего начать обследование органов...
Нарушение стула и боли Прошу вашей помощи. Чуть больше месяца беспокоят проблемы с...
Распирание под боковыми ребрами - ЖКТ или остеохондроз? Наталья Евгеньевна! У меня...
Налет на язике Уже обращаюсь к Вам. Помогите пожалуйста. У меня на язике по утрам...
Запор и понос Посоветуйте, пожалуйста.
Месяц назад, примерно, начались проблемы со...
После антибиотика изменения стула Наталья Евгеньевна! Такой вопрос- недавно переболел,...
Боль слева под ребрами Прошу совета. Беременность 24 недели. Уже больше месяца, после...
Внезапный запор Все время боролась с запорами, в юношестве даже не понимала, что это...
Бактериофаг от запора Подскажите пожалуйста, у ребенка 2 месяцев обнаружены условно...
Как нормализовать работу кишечника? Запор Проконсультируйте пожалуйста ????. Прохожу...
Разлад работы ЖКТ У меня такая проблема. Каждые выходные в субботу выпивала с друзьями,...
Атония кишечика, запор В 18 лет у меня начались проблемы с кишечником. Дело в том,...
Какое лечение мне лучше провести? Татьяна Сергеевна! По результатам ФГДС- атрофический...
Долихосигма как наладить стул С лет 20 меня начал беспокоить желудок, после обследование...
5 ответов
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Людмила Александровна! Для исключения заболеваний органов пищеварения желательно сделать УЗИ ОБП, анализ кала на дисбактериоз и копрограмму, так как при перемене питания может меняться работа внутренних органов и флора кишечника.
Для улучшения стула желательно придерживаться диеты стола 3, в сутки есть не менее 500 грамм фруктов и овощей, ежедневно делать ЛФК при запорах, массаж передней брюшной стенки (посмотрите в интернете комплексы), принимать можно нормазе по 15-45 мл 1 раз в день утром натощак на 15 дней и более, дозу подобрать индивидуально. Далее смотреть по результатам обследования и самочувствию.
Для улучшения стула желательно придерживаться диеты стола 3, в сутки есть не менее 500 грамм фруктов и овощей, ежедневно делать ЛФК при запорах, массаж передней брюшной стенки (посмотрите в интернете комплексы), принимать можно нормазе по 15-45 мл 1 раз в день утром натощак на 15 дней и более, дозу подобрать индивидуально. Далее смотреть по результатам обследования и самочувствию.
0
Платная консультация
Людмила Александровна 2022-02-14 22:02
Спасибо большое за отклик на мою проблему.
пропью препарат. Питаться пытаюсь правильно.
ещё не сказала про дискомфорт с левой стороны под рёбрами. Ни боль, а ощущение как буд-то что то есть. В основном после еды через час где то. Отдаёт под рёбра сзади. Я всё на селезёнку грешила. Но та как я специалист мягко говоря слабый.
но слава богу есть вы. Ещё раз спасибо и здоровья вам.
пропью препарат. Питаться пытаюсь правильно.
ещё не сказала про дискомфорт с левой стороны под рёбрами. Ни боль, а ощущение как буд-то что то есть. В основном после еды через час где то. Отдаёт под рёбра сзади. Я всё на селезёнку грешила. Но та как я специалист мягко говоря слабый.
но слава богу есть вы. Ещё раз спасибо и здоровья вам.
0
Такие ощущения тоже могут быть связаны с толстой кишкой. Должны уменьшаться по мере нормализации стула, если будут длительно сохраняться, то можно будет вместе с нормазе принимать спазмолитик типа дюспаталина 200мг 2 раза в день за 20 мин до еды на 7-10 дней.
0
Платная консультация