0
Невроз панические атаки
Спрашивает: АНАСТАСИЯ
Пол: Женский
Возраст: 32 года
Хронические заболевания: Нет
Здравствуйте, с 2015 года страдаю паническими атаками обращалась к психотерапевту, пила анидедепресанты немного помогло, сейчас стала выпивать сначала легко стало забыла сейчас опять начинается посоветуйте пожалуйста что попить из лекарств и травы какие могут помогать, заранее спасибо.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Депресия и паническая атака Доктор! Больше 7 лет как у меня начались первые симптомы...
Нерво, панически атаки Два года назад мне поставили ВСД, тк меня увезли с нервным...
Панические атаки, депрессия Доктор. Уже месяц меня мучает ужасное состояние. Началось...
Панические атаки, страх подавиться Доктор. Меня волнует моё состояние. Я боюсь есть,...
Панические атаки. Лечусь Селектрой 4месяца Подскажите, пожалуйста, в норме мое состояние...
Невроз и фенозепам Уважаемый доктор. Лет восемь назад мне поставили диагноз - тревожно-невротическое...
Паническая атака тревожное расстроцство невроз У меня есть проблема меня мучают тревожные...
Панические атаки, неврозы, обмороки В 17 лет после падения в обморок у меня часто...
Панические атаки при беременности в 3м триместре Елена Николаевна! Я уже два раза...
Панические атаки, элицея Я принимаю элицею уже 7 месяцев из за панических атак.
По...
Паника и страх сердце Сегодня на работе стало плохо бросилось в жар частое дыхание...
Тревожное расстройство нейроциркуляторная дистония У меня такая проблема года 2-2,5...
Панические атаки, какое лекарство их снимет? У меня на протяжении 18 лет панические...
Панические атаки, давление Помогите пож. Постоянно мучаюсь паническими атаками, раньше...
Апатия, раздражительность, селфхарм, панические атаки и сонные параличи. Что предпринять? Давно терзает вопрос на счёт моего состояния.
С раннего возраста в моей жизни начался стресс, с 6 лет. Мой отец выгнал меня, брата
Магическая атака или что-то другое? Сегодня впервые со мной произошла такая ситуация....
Непонятные сердцебиения На протяжение последнего года меня мучают панические атаки...
Синдром отмены антидепрессанта ф 3 года назад мне пародонтолог поставил диагноз глоссолгия...
Депрессия и панические атаки Последнее время, примерно год, возникают приливы депрессии...
Странный сон Я страдаю паническими атаками, у меня тревожно депрессивный синдром....
10 ответов
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Анастасия.
Выпивать надо психотерапию - психологическую внутреннюю работу над собой. Только это способно спасти Вас от мучающего Вас невроза, кт будут и будет появляться на любую значимую травмирующую ситуацию.
Вы решили с помощью лекарств разрешить свои внутренние конфликты и уравновесить состояние. Но невротические расстройства относятся к пограничным состояниям и заниматься ими, соответственно, нужно психологическими способами. Да, психотропные таблетки могут уравновесить на какое-то время биохимию мозга, но они не изменят наших мыслей и нашего восприятия.
Заниматься данными проблемами нужно у врача-психотерапевта, кт во главу угла ставит внутреннюю работу над собой, и в редких случаях - назначает таблетки.
Медикаментозное лечение позволяет только убрать последствия душевного дискомфорта: эмоциональную неуравновешенность, депрессию, нарушенный сон, признаки тревожности... Но это всего лишь костыль для беспокойного мозга.
Куда важнее бывает понять в каких ситуациях обостряется состояние, переменить отношение к жизненно значимым моментам, попробовать как-то по новому проявлять себя, научится быстро приводить себя в норму и держать тон настроения на нужном уровне, накопить ресурсы для всех необходимых изменений и т.д. и т.п.
Все это возможно на сеансах психотерапии в очном порядке или по видеосвязи, например, через скайп.
Заниматься данными проблемами нужно у врача-психотерапевта, кт во главу угла ставит внутреннюю работу над собой, и в редких случаях - назначает таблетки.
Медикаментозное лечение позволяет только убрать последствия душевного дискомфорта: эмоциональную неуравновешенность, депрессию, нарушенный сон, признаки тревожности... Но это всего лишь костыль для беспокойного мозга.
Куда важнее бывает понять в каких ситуациях обостряется состояние, переменить отношение к жизненно значимым моментам, попробовать как-то по новому проявлять себя, научится быстро приводить себя в норму и держать тон настроения на нужном уровне, накопить ресурсы для всех необходимых изменений и т.д. и т.п.
Все это возможно на сеансах психотерапии в очном порядке или по видеосвязи, например, через скайп.
0
2021-03-31 15:05
Анастасия Спасибо большое вам за ответ, стараюсь держать себя в руках но чувство тревоги замучила, сна нет очень тяжело
0
Держать себя в руках - бестолковое дело. Нужно заниматься своим неврозом. А сон можно поправить медикаментозно.
0
Необходимо заняться психотерапией и, поначалу, обучиться техникам расслабления и саморегуляции. А затем, при дальнейшей работе, вообще отказаться от тревожных состояний, как средства защиты от "устрашающей реальности" и начать использовать конструктивные методы решения своих проблем.
Вы можете пойти еще дальше, когда научитесь контролировать свою жизнь, а проблемы превращать в легко разрешимые задачи.
Вы можете пойти еще дальше, когда научитесь контролировать свою жизнь, а проблемы превращать в легко разрешимые задачи.
0
Спасибо за внимание к моей работе и отличный отзыв!
0