0
Неуверенность
Спрашивает: Аноним
Пол: Женский
Возраст: 14 лет
Хронические заболевания: Вроде нет
Здравствуйте, я с такой проблемой, что я неуверенна в себе. Когда хожу где-либо одна присутствует постоянное чувство тревоги. При общении с незнакомыми мне людьми не могу нормально разговаривать, очень волнуюсь, начинает дрожать голос, краснею и прочее. Как с этим бороться?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Страх родственников, тревога, неуверенность в себе Не могу петь при родственниках,...
Неуверенность в себе и отчаяние Мне 15 лет и я асоциален. Уже последние 2 года. Ну...
Неуверенность Меня на протяжении года беспокоит то, что я не могу поехать куда-то...
Боязнь общаться с людьми Помогите пожалуйста разобраться в ситуации. Мне 21 год и...
Боязнь людей Не знаю к кому можно обратиться и что мне вообще делать поэтому пишу...
Постоянная раздраженность Ув. Психологи. Помогите молодому парню! Я очень вспыльчивый...
Трудности в адаптации общества. Социально не адаптирована У меня проблема в социальной...
Панические атаки тревожные мысли Помогите сил уже нет.,меня мучают Панические атаки,...
Тревога Мысли 2 года назад я находилась в напряженном состоянии в связи с кредитами....
Страх оставаться в одной в доме Меня зовут елена мне 49 лет у меня появился страх...
Социофобия Помогите мне пожалуйста справиться с моей проблемой, дело в том, что я...
Тревожность и внутренний страх Для начала хочу сказать что работа моя связано с прямым...
Боязнь смерти Подскажите пожалуста как справиться со страхом смерти, дело в том что...
Нервное расстройство Пол мужской, 23 года. Началось всё с того, что сдавал летнюю...
Неуверенность в себе Я наверное из числа тех людей которые боятся всего.
Моя неуверенность...
Трясутся руки при знакомстве с мужчинами (неуверенность, паника) Мне 21 один год у...
Повышается пульс Устроился работать на транспорт, где необходимо перед рейсом проходить...
Неуверенность в себе и панические атаки Болею ВСД, часто появляется беспричинный страх...
Неуверенность перед экзаменами Помогите мне пожалуйста. Началось все около двух лет...
Тревога, неуверенность депрессия Мне 25 лет. Я работаю уже 4 месяца в крупной компании...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте.
Вы описываете состояние неуверенности в себе и низкую самооценку. Это мешает Вам чувствовать себя спокойно одной и на равных общаться с незнакомыми людьми.
Но данные качества можно развить.
Начните посещать молодежный театр, запишитесь на курсы ораторского искусства, займитесь спортом. Более быстро Вам поможет добиться желаемого результата индивидуальная работа с психологом, основные или по видеосвязи.
Сообщите родителям о своих намерениях и попросите из помочь Вам в этом.
Вы описываете состояние неуверенности в себе и низкую самооценку. Это мешает Вам чувствовать себя спокойно одной и на равных общаться с незнакомыми людьми.
Но данные качества можно развить.
Начните посещать молодежный театр, запишитесь на курсы ораторского искусства, займитесь спортом. Более быстро Вам поможет добиться желаемого результата индивидуальная работа с психологом, основные или по видеосвязи.
Сообщите родителям о своих намерениях и попросите из помочь Вам в этом.
0