0
Нескончаемый поток мыслей
Спрашивает: Юля
Пол: Женский
Возраст: 31 год
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, меня беспокоит нескончаемый поток мыслей в моей голове. Я думаю (чаще всего тревожусь) буквально обо всем. Вдруг я не так скажу, вдруг человек был на меня обижен, ведь он выглядел недовольным и прочее. Еще бывают суеверные мысли по типу "так это песня про расставание, и я плакала под нее в прошлый разрыв, а у нас сейчас не всё гладко, эта песня не к добру", или что "если я загадаю желание, в хорошую сторону или в плохую, результат все равно будет плохим". Что это может быть и как с этим справляться? Я очень устала от своих же мыслей
Похожие и рекомендуемые вопросы
Внутри тревога, подозрение на шизофрению Хочу у вас попросить помощи и совета. Дело...
Как помочь себе? Года назад ушел муж, оставив одну с 3-мя маленькими детьми. Сначала...
Что делать? Помогите решить проблему Мне 35 лет. Я не сплю уже 4 года. Сплю по 2-4...
Сильная фобия У меня очень сильный страх бешенства. Видя каждую собаку, кошку, страх...
Феварин и плохое настроение Подскажите пожалуйста, нормально ли, что в первые дни...
Страх тревога апатия помогите! Дорогои доктор, многие годы страдаю неврозом страхи...
Обсессивно -компульсивное расстройство) Подскажите пожалуйста, около месяца назад...
Беременность и навязчивые мысли Мне 24 года, нахожусь на 20 неделе беременности. В...
Тревога, страх измены Замужем, ребёнку 3 года. До декретного отпуска работала преподавателем...
Навязчивые состояния Подскажите пожалуйста, что мне делать, мне не к кому обратиться,...
Можно ли справиться с тревожным расстройством? Как себя настроить В начале лета мне...
Состояние как будто сходишь с ума Помогите пожалуйста! Недавно ночью произошло что-то...
Страх сумасшествия что делать У меня поставили невроз. Лечилась афобазолом, тералидженом....
Навязчивые мысли, страх Я нахожусь в декрете. Недавно завершила гв и с тех пор, перед...
Долгая апатия, тревога за своё здоровье, плохие мысли Меня зовут Фёдор, мне 16 лет....
Навязчивые плохие мысли, страх, тревога, разговаривают с собой в уме Помогите пожалуйста....
Окр, навязчивый поток мыслей С детства страдаю от ОКР, примерно с 7-10 имел навязчивые...
Тревога, поток мыслей Началось все 2 года назад, но еще ранее я заметил слабость,...
Неконтролируемые мысли Примерно полтора года назад стали появляться непроизвольные...
Неконтролируемый поток мыслей У меня в голове постоянно неконтролируемый поток мыслей....
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте!
Судя по описанию, речь идёт о тревожном расстройстве.
Диагностикой и решением этих проблем занимаются ВРАЧИ-психотерапевты.
Обратите внимание, чтобы основной упор делался именно на психотерапию, а не на препараты - никакие препараты не изменять ваше отношение к тревоге и страхам.
Наиболее эффективны техники когнитивно-поведенческой психотерапии.
Судя по описанию, речь идёт о тревожном расстройстве.
Диагностикой и решением этих проблем занимаются ВРАЧИ-психотерапевты.
Обратите внимание, чтобы основной упор делался именно на психотерапию, а не на препараты - никакие препараты не изменять ваше отношение к тревоге и страхам.
Наиболее эффективны техники когнитивно-поведенческой психотерапии.
0
Платная консультация