0
Немеют кончики пальцев ног
Спрашивает: Елена
Пол: Женский
Возраст: 22 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, заметила, что немеют кончики больших пальцев ног. Стали неметь спустя неделю работы, на которой почти 18 часов в сутки на ногах, шагомер показывал до 40 тысяч шагов в день. Отработала 30 дней, уже несколько дней выходные, делаю контрастный душ, массаж на спину (особенно поясницу, тк насколько я знаю там можно активизировать нужные нервы) и массаж на стопы + апликатор Кузнецова. Чем можно ещё улучшить состояние?
Категория: Невропатолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Большой палец Лариса Иванова! У меня такая проблема,3 дня назад у меня на левой ноге...
Онемение фаланги большого пальца левой ноги С неделю назад возникло онемение крайней...
Кончик большого пальца на ноге онемел У меня такая проблема, хотел бы у вас спросить...
Не проходит онемение пальцев ног Доктор, помогите пожалуйста уже почти год не проходит...
Немеет большой палец правой ноги Подскажите, пожалуйста, к врачу какого направления...
Колит иголкой большой палец Беспокоит вот какой вопрос. На протяжении лет полутора...
Немеют большие пальцы на ногах В марте месяце родила, отекали сильно ноги, был гестоз....
Остроохондроз и его последствия Менее недели назад началась боль в спине. Чувство,...
Чем лечить онемение на пальцах У меня стали большие пальцы на ногах неметь иногда...
Онемел большой палец на правой ноге Сначала у меня онемело пол пальца на ноге, уже...
Парестезии после лфк У меня такая проблема. На мрт у меня выявили 3 грыжи в поясничном...
Нейропатия нижних конечностей Скажите рожалуйста, как быьь в такой ситупции. У мегя...
Причины расслоения и утолщения ногтей Михаил Владимирович! Я обращалась к вам с вопросом...
Вечная усталость ног Уже где-то 2 месяца беспокоит сильная слабость и усталость в...
Прострелы в большом пальце ноги и быстрая утомляемость мышц голени Уважаемые специалисты!...
Ночью болят ноги Боль в нижних конечностях после длительного нахождения в сидячем...
Онемение и жгучие боли в стопах Несколько месяцев появились жгучесть и боли в пятках...
Головокружение, немеют большие пальцы на ногах Меня беспокоит головокружение, немеют...
Зуд в пальцах ног-неврология? У меня 4 года зудят пальцы больших пальцев, а точнее...
Болит спина и немеют ноги Подскажите и помогите пожалуйста! У меня на протяжении долгого...
6 ответов
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте.
Большие пальцы чаще всего немеют по причине поясничного остеохондроза или межпозвонковой грыжи. Спина при этом может не болеть. Также онемение может быть связано с нарушением кровообращения нижних конечностей. Часто бывает у работников, чья трудовая деятельность связана с длительным пребыванием на ногах.
Лучше бы для начала обследоваться, пройти хотя бы УЗИ допплерографию сосудов нижних конечностей, чтобы исключить или подтвердить сосудистую патологию в ногах.
А так можно ещё добавить лечебную физкультуру на поясницу и на ноги. Упражнения по Шишонину или Бубновскому можно найти в ютубе. 18 часов на ногах - это очень большая перегрузка, нет ли возможности сменить работу, потому это просто на износ.
Большие пальцы чаще всего немеют по причине поясничного остеохондроза или межпозвонковой грыжи. Спина при этом может не болеть. Также онемение может быть связано с нарушением кровообращения нижних конечностей. Часто бывает у работников, чья трудовая деятельность связана с длительным пребыванием на ногах.
Лучше бы для начала обследоваться, пройти хотя бы УЗИ допплерографию сосудов нижних конечностей, чтобы исключить или подтвердить сосудистую патологию в ногах.
А так можно ещё добавить лечебную физкультуру на поясницу и на ноги. Упражнения по Шишонину или Бубновскому можно найти в ютубе. 18 часов на ногах - это очень большая перегрузка, нет ли возможности сменить работу, потому это просто на износ.
0
Платная консультация
Валентина 2021-07-25 09:39
Спасибо, на приём к врачу уже записалась, но ждать ещё пару недель, поэтому решила пока использовать доступные методы и посоветоваться с вами. А тяжёлая работа это всего лишь вожатый в детском лагере, что было нужно для прохождения практики. Также купила спортивный валик, прокатываю всю спину и ноги.
0
Присесть отдохнуть-то можно в течении дня, не всё время на ногах быть. Меры правильные принимаете.
0
Платная консультация