0

Не умею просить помощь

Спрашивает: Наталья
Пол: Женский
Возраст: 31 год
Хронические заболевания: Сахарный диабет 1 тип
Здравствуйте. Посоветуйте, как справиться со следующей ситуацией. Я, видимо, не умею просить помощь и принимать ее. У меня хроническое тяжёлое заболевание. Есть маленький ребёнок(9 месяцев). Я поняла, что одной мне с ребёнком тяжело справляться. Мои родные далеко, муж работает здесь, там, где они живут плохо с работой, так что туда к ним не уедешь. Живём с мужем у свёкра. С ребёнком он почти не помогает. Я ему говорю, что у меня проблемы со здоровьем. А он сразу начинает про своё говорить. И в помощи уклончиво отказывает. Может я просто не умею просить помощь, так как слышу уклончивый ответ и сразу говорю веселым тоном, за что на себя потом злюсь, что ничего и сама справлюсь. А когда муж мне помогает или свекр сидит с ребёнком, то я чувствую себя обязанной им. И начинаю быстрее все делать, чтобы скорее вернуться к ребенку. Если ем, то прям давлюсь едой. От всего этого, что всегда чувствую себя обязанной, играю театр, что мне хорошо, когда мне плохо, я очень устала и начинаю терять вкус к жизни. Мне трудно уснуть без успокоительных, я перестаю следить за собой, меня не радует то, что радовало раньше. А ведь я люблю своего малыша, но моё здоровье, нервное состояние и ощущение, что я должна справляться со всем сама мешают жить нормально. Что мне делать? Благодарю за ответ
Категория: Психолог
Добавлен: 18 апреля 2017 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Тяжелая ситуация Помогите разобраться, драматизирую ли я или моя ситуация действительно...
Как справиться с этой ситуацией?! Мне 40 лет, есть семья, ребёнку 3 года. Несколько...
Депрессия. Потеряла смысл в жизни Я не понимаю, что со мной происходит. У меня двое...
Синдром взрослой девочки. Или привязаность У нас с детства семья была дружная. Родители,...
Муж провокатор моих негативных эмоций Я вам писала ранее о неконтролируемой грубости...
Любовный треугольник Мы с мужем прожили 9 лет. Есть общий ребёнок. Так получилось,...
Времяпровождение с мужем без ребёнка Мне20, мужу29, есть дочка 1.5года, в браке 2года....
Паника, депрессия Я всего боюсь, всего опасаюсь, постоянно думаю о плохом, у меня...
Не знаю, как жить с мужем Я пишу Вам от безысходности, кажется что я в тупике. Взрослых...
В жизни ничто не радует ЗдравточкойкХочу рассказать вам о своей судьбе, я просто не...
Муж начал переписываться со школьной любовью Мой муж уже 2 месяца активно общается...
Чувство вины, плохая жена, мать, хозяйка Банальнее нет вопроса. Набил уже всем аскомину....
Проблемы с мужем Это невозможно не знаю что и делать с мужем уже пять лет но большая...
Отношение к свекрови Мне 29 лет, у меня прекрасная семья, любимый и любящий муж, двое...
Эмиграция и депрессия Мне 31 год. Полтора года назад я вышла замуж и переехала к мужу...
Я потеряла себя! Я даже не знаю с чего начать. Я молодая мама, мне 19, а сыну 2 года....
Проблема в муже У меня такая проблема: муж мне не помогает, за собой вещи не может...
Как сохранить отношения, семью? Добрый день. Мы с мужем встречались 4 года, в браке...
Отношение ребенка с бабушкой В семье маленький ребенок, живем со свекровью и как только...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2017-04-18 14:23
Здравствуйте, Наталья.
Материнство, особенно на первых порах, отнимает много душевных и физических сил. Тем более когда есть такое тяжелое хроническое заболевание. От этого постоянная усталость и раздражительность. Постарайтесь распределять обязанности на мужа, привлеките других родственников. Позовите своих родителей на помощь. Наймите няню. Подумайте об яслях. Ежедневно находите пару часов на себя и свою личную жизнь. Договоритесь с др молодыми мамами по переменке сидеть с детьми на выходных, чтобы появилось время для семьи и отдыха.
1

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос