0

Не уходит вес и объемы живота и бедер

Спрашивает: Иван
Пол: Мужской
Возраст: 22 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, после того ка сбросил 7 кг, вес встал на отметке 84-85 кг и объемы также не изменяются, занимаюсь спортом 1-2 раза в неделю, больше не позволяет график. Из рациона исключил всё вредное из кафе и прочего, но живот не уходит
Категория: Диетолог

Похожие и рекомендуемые вопросы

Диета без вреда для здоровью Меня зовут Илья, мой рост 173 вес 82 кг, как я понимаю...
Вес не уходит Мой базовый обмен веществ при росте 171 и весе 92 - примерно 1700-1750ккал/сутки....
Вес не уходит Мучает проблема с момента начала беременности. Набрать кг 20, а то и...
Не худею, в чем причина? Трудно уходит вес Скажите пожалуйста доктор, у меня вес 62...
Не могу похудеть, хоть и бегаю Мне 22 года. Рост 164, вес 63 кг. Хочу похудеть до...
Не слишком ли быстро уходит вес Хотела бы узнать не слишком ли быстро уходит вес или...
Вес не уходит, а питаюсь правильно Мой рост 163, а вес 70 кг. Я хочу весить 55 кг....
Не могу похудеть, как убрать жир с живота Мне 34 года, мой рост 173, вес 71 кг. Лет...
Не уходит вес, плохое эмоциональное состояние Моей сестре 18, она уже несколько лет...
Сбросить вес и исправить фигуру , Здравствуйте. У меня проблема с лишним весом. Мой...
Сон и похудение Скажите пожалуйста, какое значение при похудении имеет сон? Похудею...
Витамины для веса, уходит вес, набрать тяжело Не могли бы вы посоветовать, какие витамины...
Сбросить вес У меня такая проблема, мой рост 185см а вес с час 114кг я не могу понять...
Как сбросить вес при гипотериозе Поставили диагноз гипотериоз, АИТ. С марта месяца...
Очень быстрый набор веса, метаболический синдром Недавно подтвердилась инсулинорезистентность....
Низкий вес что можно сделать Мой рост 158, вес колеблется, до беременности был 41.2,...
Как сбросить большой вес Я всегда была полной но экстремальная моя полнота началась...
Не уходит вес при жесткой диете Уважаемый доктор. У меня такая проблема: около месяца...
Не уходит вес Мне 18 лет, я вешу 64 кг, при росте 165 см, меня это не устраивает,...
Почему вес не уходит, только в объемах немного, Помогите разобраться вообщем 23.01...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Кущ Елена Владимировна
диетолог 2021-09-19 17:39
Добрый день.

Вы меня проинформировали о своем состоянии, но вопрос не задали.
0
Платная консультация
Иван 2021-09-19 18:09
Вопрос в том что вы можете посоветовать в этом случае?
0
Кущ Елена Владимировна
диетолог 2021-09-19 22:29
Телосложение?
рацион?
сон?
стресс?
объем жидкости в день?
количество быстрых углеводов?
биоимпеданс?

минимально, с учетом жалобы:
нормализовать сон, с 22: 00
исключить до 0 быстрые углеводы
исключить стресс.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос