Не нормализуется высокое АД 160/100

Здравствуйте, Павел Владимирович, с субботы по четверг высокое АД 160/100. Сбивается до 130/85 не на долго и снова повышается. Ранее такого не было, т. е иногда повышалось АД максимум до 150 и его можно было сбить без дальнейшего повышения. Летом в отпуске была у кардиолога в профилактических целях. Кардиограммы в силу возраста не показали серьезных нарушений. На всякий случай доктор рекомендовала, в случае необходимости, принимать небилонг (у меня небольшая тахикардия), а в случае "скорой помощи" капотен. Сейчас стала пить небилонг, но он не помогает. Коллеги порекомендовали вамлосет. Приняла 1 таблетку, но сбивать АД всё равно пришлось капотеном. Пока не пойму помогает мне препарат или нет. Живу в моногороде на Крайнем Севере. Кардиолога нет. Как выяснить причину не знаю. Сделать кардиограмму, биохимические анализ и узи возможность есть. Работаю в школе учителем. Спасибо за ответ.