0
Мучает прошлое
Спрашивает: Марина
Пол: Женский
Возраст: 29 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, прошу подскажите, что делать что делать, уже 4 месяца меня неотступно преследуют мысли и воспоминания об одном случае, я тогда очень сильно испугалась, чуть ли не до обморока. А дело вот в чем я нечаянно чуть не сломала принтер, и рассказала боссу. Он разрешил мне проверить эту деталь, я открутила ее и прикрутила на место потом ушла. Но стала думать хорошо ли я там прикрутила, попросила босса проверить он махнул рукой и запретил туда лазить. И вот я никак не могу забыть и избавиться от этих воспоминаний, они как гвоздь в мозгу засели, думаю каждый час о них, и так уже 4 месяца. Ну я же предупредила босса, более того я почти на 100 процентов уверена, что там все хорошо. Но вот забыть, перестать думать и вспоминать не получается. Обращалась к психиатру в своем городе, но мне сказали, что так как я привязана к другому регионе, они не могут мне ничем помочь, сначала отпишитесь оттуда, а потом к ним уже. Отписаться нет пока возможности.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Подозрения на дистимию Меня беспокоят постоянные негативные мысли. Я не верю в дальнейшую...
Боюсь всего! У меня такая глубокая проблема, которая уже 4 года не даёт мне покоя!...
Что делать если мама сходит с ума Мне кажется, да уже и не только мне, но и окружающим,...
Психология Добрый вечер, проблема заключается в том что моя внутреннее спокойствие...
Как избавиться от психологической зависимости? Добрый день. Меня зовут Владислав и...
Панические атаки и невроз У меня невроз, но психиатр поставил расстройство адаптации....
Навязчивые мысли что разлюбила Меня беспокоит мое состояние, я на протяжении двух...
Прошу помощи. Не могу найти выход из сложившейся ситуации В 17 лет я познакомилась...
Я ненавижу себя, помогите мне пожалуйста Меня зовут Карина, мне 20 лет, и я ненавижу...
Психоматическй кашель Вот уже полтора года ходим по разным врачам сдаем анализы. Никакое...
Мой мозг так устроен? С самого детства боюсь чего-то, пока мама выходила покурить,...
Мои отношения с парнем У меня вот вопрос: можно ли считать это изменой или предательством?...
Депрессия буллимия боли и стресс Проблема моя в том, что родителям было плевать на...
Нервная возбудимость, раздражительность, апатия С детства меня беспокоит повышенная...
Страхи, тревога, не понятное состояние Уже пол года страх смерти появился, тревога,...
Подозрение на расстройство личности Меня беспокоит проблема. Я ученик 9 класса Сергей...
Проблема с едой Помогите пожалуйста, не знаю что делать. Началось все год назад, когда...
Мучают навязчивые мысли и "приметы" Несколько лет назад меня стали мучить навязчивые...
Что со мной? Невроз? Меня беспокоит непонятное состояние, после обострения ВСД и панических...
Не могу забыть прошлое. Мысли о самоубийстве Не знаю что уже делать. Пойду к психологу,...
11 ответов
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Марина.
В недавнем прошлом я уже читала эту историю, и даже отвечала на нее)
Беспокоиться не о чем, если босс сказал, что все ок, то можно забыть об этом случае.
Вам нужен не психиатр, а психолог или психотерапевт, чтобы поработать со своей тревогой.
В недавнем прошлом я уже читала эту историю, и даже отвечала на нее)
Беспокоиться не о чем, если босс сказал, что все ок, то можно забыть об этом случае.
Вам нужен не психиатр, а психолог или психотерапевт, чтобы поработать со своей тревогой.
0
Марина 2019-08-03 10:25
Да, я уже писала здесь. И послушалась вашего совета и пошла к психиатру, но там меня ждал от ворот поворот. И я понимаю, что раз сказал то все ок, но вот засел этот гвоздь в башке и ничем не выковырять. Я стала сомневаться в себе. И ведь есть у меня привычка я должна быть уверена, что все сделала хорошо. Поэтому возможно меня это и терзает, что не допроверила, а вдруг босс недоглядел. Эх, попробую с психотерапевтом, но боюсь, что будет как и в случае с психиатром, откажут если прикреплена к другому региону. И
0
Это прекрасная информация, остается только порадоваться!
Психотерапевты в ПНД редко берут себе людей без диагнозов, у них там свои цели и задачи.
Но Вы можете работать с психологом или частным психотерапевтом.
Возможно у Вас есть некоторые особенности личности. Ананкастическая (педантичная) акцентуация характера проявляется, если имеет место быть:
а) чрезмерная склонность к сомнениям и осторожности;
б) озабоченность деталями, правилами, перечнями, порядком, организацией или графиками;
в) стремление к совершенству, препятствующее завершению задач;
г) чрезмерная добросовестность, скрупулезность и неадекватная озабоченность продуктивностью в ущерб удовольствию и межличностным связям;
д) повышенная педантичность и приверженность социальным условностям;
е) ригидность и упрямство;
ж) необоснованные настойчивые требования того, чтобы другие все делали в точности как и он сам, или неблагоразумное нежелание позволять выполнять что-либо другим людям;
з) появление настойчивых и нежелательных мыслей и влечений.
Психотерапевты в ПНД редко берут себе людей без диагнозов, у них там свои цели и задачи.
Но Вы можете работать с психологом или частным психотерапевтом.
Возможно у Вас есть некоторые особенности личности. Ананкастическая (педантичная) акцентуация характера проявляется, если имеет место быть:
а) чрезмерная склонность к сомнениям и осторожности;
б) озабоченность деталями, правилами, перечнями, порядком, организацией или графиками;
в) стремление к совершенству, препятствующее завершению задач;
г) чрезмерная добросовестность, скрупулезность и неадекватная озабоченность продуктивностью в ущерб удовольствию и межличностным связям;
д) повышенная педантичность и приверженность социальным условностям;
е) ригидность и упрямство;
ж) необоснованные настойчивые требования того, чтобы другие все делали в точности как и он сам, или неблагоразумное нежелание позволять выполнять что-либо другим людям;
з) появление настойчивых и нежелательных мыслей и влечений.
0
Марина 2019-08-04 07:12
Ну у нас в городе ПНД нет, так что обращалась в поликлинннку.
А вот насчет линости не знаю, раньше скурпулезности не замечала за собой, быстро все забывала. Но в тот день когда из-за меня чуть не накрылся принтер я так перепугалась меня весь коллектив отпаивал лекарствами, я была в таком ужасе. Наверное это впервые было когда я так испугалась, я думала что помру от страха, так меня трясло.
И как мне не говории выкинуть это из головы, но никак не получается, и вот уже 4 месяца я все это кручу в голове и не могу остановить.
А вот насчет линости не знаю, раньше скурпулезности не замечала за собой, быстро все забывала. Но в тот день когда из-за меня чуть не накрылся принтер я так перепугалась меня весь коллектив отпаивал лекарствами, я была в таком ужасе. Наверное это впервые было когда я так испугалась, я думала что помру от страха, так меня трясло.
И как мне не говории выкинуть это из головы, но никак не получается, и вот уже 4 месяца я все это кручу в голове и не могу остановить.
0
Такого не бывает. Даже в самых отдаленных уголках России принимают психиатры. Сходите в общепрофильную поликлинику и узнайте к какому ПНД Вы прикреплены.
Психиатр Вам не нужен. Но Вы можете работать с психологом или психотерапевтом.
Психиатр Вам не нужен. Но Вы можете работать с психологом или психотерапевтом.
0
Марина 2019-08-04 11:05
Я и была в общей, там психиатр сказал сначала открепитесь от своего региона, а потом к нашему прикрепитесь, тогда мы вас и примем и выпишем направление.
0
Если у Вас есть временная регистрация по новому месту жительства, то никакого открепления не нужно.
0
Марина 2019-08-04 13:20
К сожалению временной регистрации у меня нет. И знаете что странно, когда я ходила в эту же поликлиннику, то заполнила анкету, чтоб я могла записываться на приёмы к врачам и лечиться, есть своя карточка, анализы и к терапевтам ходила все было нормально, никто не говорил, что нужно открепляться. Так почему с психиаптром не получилось.
0
Марина 2019-08-04 13:25
Но к психотерапевту думаю стоит повторно заглянуть, я к ней первым делом сходила 2 месяца назад, она сказала что ей нужно сначала своих подтянуть, а потом она уходи в отпуск, и с моим случаем сказала, что у меня проблемы с психикой и отправила к психиатру, вот такая история.
0
Сейчас хорошо развита телемедицина и Вы можете получить консультацию психиатра-психотерапевта по видеосвязи, например, через скайп. Выбирайте любого специалиста и обращайтесь к нему лично.
0