0
Психология
Спрашивает: Владислав
Пол: Мужской
Возраст: 24 года
Хронические заболевания: Унылое настроение, нечего не делать лежать укутавши, и не куда не выходить
Здравствуйте. Добрый вечер, проблема заключается в том что моя внутреннее спокойствие нарушенно и уничтожено. Моральная и психологическая оценка отсутствует, а все началось с моих ошибок и так дальше по нарастающей и пошло, уезд с родного города, забыть про друзей, и т. д. Вообщем честно уже не чего не хочется, просто свалить и забыть про эту деревню Нормально ли это?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Что делать в моей ситуации? Со мной год назад произошли неприятные события, после...
Апатия в 14 Что делать если ничего не хочется делать, даже вставать с кровати, ни...
Потеря смысла жизни Мучаюсь очень давно, была у многих врачей. Давно поставили диагноз...
Потеряла себя Уволилась с работы, переехала из города, где жила в город где живет...
Из-за обид срываюсь на близких Не справляюсь с детьми, часто срываюсь на них, постоянно...
Не справляюсь Беспокоит постоянная тоска, тревожность, апатия, мысли о смерти, селхарм....
Как бороться с этим? Сейчас такой период, когда в жизни идёт все кувырком: как в семье,...
Мнительность Прошу вашей помощи. Т. к. не откуда её взять. Почти 3г. назад умер муж....
Сумцидальные мысли. Обида на родителей. Безысходность Уже несколько лет я не могу...
Почему я не могу полноценно радоваться жизни Я столкнулась со следующей проблемой....
Социофобия, замкнутость, спутанность при общении с малознакомыми людьми, плохое мышление У меня проблема, связанная с социализацией и общением с людьми. Я совсем не умею общаться. Все мое общение с друзьями или родственниками
Нет чувства реальности Мне 33 года, я не хочу жить. Я не понимаю, что вообще значит...
В чем смысл жить? У меня есть проблемы с которыми я не могу справиться в данный момент...
Как избавиться от апатии? У меня проблема. Впал в апатию. До этого ужасный случай...
Подозрения на дистимию Меня беспокоят постоянные негативные мысли. Я не верю в дальнейшую...
Как справиться с депрессией Я хотела бы узнать, что со мной, с июля месяца уже нахожусь...
Немотивированная агрессия, безразличие Уже давно у меня возникает немотивированная...
Нет желания жить Возникла такая ситуация, что в течение последнего года я всё чаще...
Я ненавижу себя, помогите мне пожалуйста Меня зовут Карина, мне 20 лет, и я ненавижу...
Депрессия апатия на все После разрыва с молодым человеком в пала в депрессию появилось...
3 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Владислав.
То, что Вы переживаете на данный момент, может быть отнесено к апатии. Скорее всего, перед этим Вы долго боролись с собой и своими чувствами до такой степени, что пришли в отчаяние.
Для того чтобы вернуться в нормальное состояние, Вам нужно снова стать чуткой и пожалеть себя. Если Вы заплачете и даже будете рыдать – это хорошо, Вы снова начали подниматься. Но меланхолия и слезы – это разрушают нашу душу и тело. Поэтому нужно пойти дальше.
Подумайте о том, что вы не хотите загубить свою молодость из-за какого-то бессовестного человека или череды неблагоприятных событий. В какой-то момент Вы можете даже испугаться, что жизнь вот так может безрадостно закончится. Продолжайте подниматься.
Постарайтесь рассердиться на того, кто обидел Вас и на то, как несправедливо обошлись с Вами. Вспомните еще неск ситуаций и людей, которым Вы позволили обидеть себя. И « выскажите» им все, что Вы думаете. Стоит ли жизнь того, чтобы обходиться с ней так жестоко? Она у Вас одна, другой не будет.
Поднимайтесь по шкале эмоциональных тонов медленно, не пропуская ни одного шага.
А еще лучше проделайте всю эту работу вместе с психологом или психотерапевтом.
То, что Вы переживаете на данный момент, может быть отнесено к апатии. Скорее всего, перед этим Вы долго боролись с собой и своими чувствами до такой степени, что пришли в отчаяние.
Для того чтобы вернуться в нормальное состояние, Вам нужно снова стать чуткой и пожалеть себя. Если Вы заплачете и даже будете рыдать – это хорошо, Вы снова начали подниматься. Но меланхолия и слезы – это разрушают нашу душу и тело. Поэтому нужно пойти дальше.
Подумайте о том, что вы не хотите загубить свою молодость из-за какого-то бессовестного человека или череды неблагоприятных событий. В какой-то момент Вы можете даже испугаться, что жизнь вот так может безрадостно закончится. Продолжайте подниматься.
Постарайтесь рассердиться на того, кто обидел Вас и на то, как несправедливо обошлись с Вами. Вспомните еще неск ситуаций и людей, которым Вы позволили обидеть себя. И « выскажите» им все, что Вы думаете. Стоит ли жизнь того, чтобы обходиться с ней так жестоко? Она у Вас одна, другой не будет.
Поднимайтесь по шкале эмоциональных тонов медленно, не пропуская ни одного шага.
А еще лучше проделайте всю эту работу вместе с психологом или психотерапевтом.
0
Владислав 2018-08-12 17:52
Добрый день, хорошо но у меня загвоздка есть одна - я по баиваюсь ходить к психиатру, потому что не разу не посещал в личных целях! Просто там мед комиссию пройти и так по мелочи и не более. Если идти то только в город но не к местному! А так я вас понял спасибо за ответ!
0
Вам нужен не психиатр, а психолог или психотерапевт. Сейчас хорошо развита телемедицина и Вы можете получить консультацию психиатра-психотерапевта через скайп. Я провожу консультации и психотерапию онлайн по скайпу с 2001 года, обращайтесь.
0