0

Что делать в моей ситуации?

Спрашивает: Юлия
Пол: Женский
Возраст: 30 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, со мной год назад произошли неприятные события, после чего у меня продолжительное время частая смена настроения, злость, обида, всякие глупые мысли лезут в голову. Раньше была очень общительным человеком, а сейчас уже пол года вообще не выходила на улицу и даже не хочется. Практически ни с кем не общаюсь, даже по телефону, когда звонит телефон, кажется, что мне скажут что-то плохое, поэтому избегаю разговоров. Долгое время сижу дома, никуда не хожу и практически ничего не делаю. Раньше за собой очень следила, занималась спортом, а сейчас запустила себя и ничего не могу с этим поделать. Это уже какое-то заболевание или нет? Мне нужна помощь специалиста или можно справиться самой? Может легкие лекарства какие -то нужны?
Ниже есть 3 ответа и 20 похожих вопросов
Категория: Психиатр

Что делать, если у меня похожий, но другой вопрос?

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь Вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 74 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского онколога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, липидолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 86.03% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

Подскажите, как нам улучшить качество сайта

Похожие и рекомендуемые вопросы

Потеряла связь с миром Я стала ощущать, что все события моей жизни происходят не со...
Как справиться с депрессией Я хотела бы узнать, что со мной, с июля месяца уже нахожусь...
Психология Добрый вечер, проблема заключается в том что моя внутреннее спокойствие...
Апатия в 14 Что делать если ничего не хочется делать, даже вставать с кровати, ни...
Раздражённость, агрессивность, инфантильность Скажите пожалуйста что делать, если...
Психиатрия ли это? После трагических событий, которые следовали один за другим, появилось,...
Не справляюсь Беспокоит постоянная тоска, тревожность, апатия, мысли о смерти, селхарм....
Боль после потери близкого У меня тяжелая ситуация. В семье случилось большое горе...
Социофобия, замкнутость, спутанность при общении с малознакомыми людьми, плохое мышление У меня проблема, связанная с социализацией и общением с людьми. Я совсем не умею общаться. Все мое общение с друзьями или родственниками
В чем смысл жить? У меня есть проблемы с которыми я не могу справиться в данный момент...
Длительное подавленное состояние Уже много лет испытываю состояние апатии. Нет желания...
Немотивированная агрессия, безразличие Уже давно у меня возникает немотивированная...
Как бороться с этим? Сейчас такой период, когда в жизни идёт все кувырком: как в семье,...
Апатия, безразличие к смерти Одну из проблем я наблюдаю достаточно давно. Когда мне...
Так зачем же жить если жизнь даёт только боль Не вижу смысла жить. Если невозможно...
Стресс после самоубийства близкого человека У меня такая проблема, 3 недели назад...
Нет чувств и эмоций Раньше я была эмоциональным, жизнерадостным человеком, потом в...
Пропали эмоции! Меня пропали эмоции я не чувствую старха, радости, любви, переживаний,...
Флуоксетин После расставания с девушкой у меня началась очень сильная депрессия, из...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психиатр 2018-09-16 18:24
Здравствуйте, Юлия.
То, что Вы переживаете на данный момент, может быть отнесено к апатии. Скорее всего, перед этим Вы долго боролись с собой и своими чувствами до такой степени, что пришли в отчаяние.
Для того чтобы вернуться в нормальное состояние, Вам нужно снова стать чуткой и пожалеть себя. Если Вы заплачете и даже будете рыдать – это хорошо, Вы снова начали подниматься. Но меланхолия и слезы – это разрушают нашу душу и тело. Поэтому нужно пойти дальше.
Подумайте о том, что вы не хотите загубить свою молодость из-за какого-то бессовестного человека или череды неблагоприятных событий. В какой-то момент Вы можете даже испугаться, что жизнь вот так может безрадостно закончится. Продолжайте подниматься.
Постарайтесь рассердиться на того, кто обидел Вас и на то, как несправедливо обошлись с Вами. Вспомните еще неск ситуаций и людей, которым Вы позволили обидеть себя. И « выскажите» им все, что Вы думаете. Стоит ли жизнь того, чтобы обходиться с ней так жестоко? Она у Вас одна, другой не будет.
Поднимайтесь по шкале эмоциональных тонов медленно, не пропуская ни одного шага.
А еще лучше проделайте всю эту работу вместе с психологом или психотерапевтом.
0
Юлия 2018-09-17 13:18
Спасибо Вам за ответ. На счёт психолога, я бы и рада, но к сожалению живу в маленьком городке, где его нет.
0
Берман Дороти Вячеславовна
психиатр 2018-09-28 17:13
Практически все психологи и психотерапевты консультируют и проводят психотерапевтические сеансы по видеосвязи. Ищите того специалиста, кт Вам нравится и связывайтесь с ним.
Я провожу консультации и психотерапию онлайн по скайпу с 2001 года. Мой скайп: "p-i-c. " (с точкой). Стоимость 1 часа 2000р.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос