Длительное подавленное состояние

Здравствуйте. Уже много лет испытываю состояние апатии. Нет желания что-то делать в жизни. Часто, порой и каждый день, думаю о смерти. Бывают нервные срывы, особенно после работы или при общении с начальством, во время которых начинаю плакать и не могу остановиться. Моя профессия связана с людьми. И меня раздражают абсолютно все. В выходные я предпочитают не выходить на улицу, чтобы никого не видеть. При каждом открытии двери вздрагиваю и вообще часто пугаюсь. От этого не могу долго работать на одном месте, потому что двух недель отпуска раз в пол года мне недостаточно, чтобы отдохнуть. И совершенно выбивает из колеи время отпуска коллег, когда количество выходных уменьшается. У меня нет хобби и людей, которых я бы считала друзьями. Со мной, как мне кажется, сложно общаться, поэтому я часто навязываю свою компанию, а потом ругаю себя за это, и это является поводом для очередной истерики и мыслях о смерти. К врачу с этим не обращалась ни разу во взрослом возрасте. По школе и времени учёбы в вузе родители водили меня к неврологу, там прописывали инъекции витаминов и ноотропы (мучали головные боли). Спокойнее я не становилась, ну хоть голова реже болела. Как справиться с этим состоянием? Очень устала от себя такой, чувствую, что самостоятельно с этим не справляюсь. Муж и родители уже не воспринимают мои слезы всерьёз, потому что я часто плачу. Боюсь сорваться и навредить себе.