0

Молочная сыворотка

Спрашивает: Ирина
Пол: Женский
Возраст: 24 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, скажите пожалуйста, для поддержания веса или даже для снижения веса, подходит ли молочная сыворотка? Мало знкома с данным продуктом и не так он популярен. Хотелось бы знать, с чем, с какими продуктами можно ее совмещать? Я мучное и сладкое не ем, но все-таки слышала, что хлеб не навредит малых количествах, допустим можно ли с кусочком черного хлеба ее? С какими-то может фруктами можно? Заранее благодарю!
Категория: Диетолог
Добавлен: 3 мая 2018 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Вес встал. Питание правильное Помогите разобраться! Уже к новому устала читать все,...
Не набирается вес на ПП Доктор. Подскажите пожалуйста как мне правильно поступить....
Панкреатит, гастрит У меня предположительно панкреатит, а также хронический антральный...
Не получается набрать вес+ акне Моя проблема состоит в том что я хочу набрать вес....
Отказ от молочной и кисломолочной продукции Мой вопрос касается молочной и кисломолочной...
ГИ и ИИ при снижении веса Подскажите пожалуйста, много слышала про ГИ продуктов, что...
Суточная норма калорий Подскажите пожалуйста, хочу рассчитать норму ккал в день по...
Диетическая питание Меня зовут Наталья. У меня такой вопрос я сейчас питаюсь день...
Как наладить гормональный фон Сначала опишу мою ситуацию полностью, в конце сформулирую...
Аноексия нейрогенная и лишний вес после болезни Меня зовут Юля и мне 15 лет. Пожалуйста,...
Как похудеть на 7 кг за месяц Мой рост 169 см вес 66 кг, хочу весить 58-59 кг. Как...
Не могу набрать вес на протяжении нескольких лет Заранее благодарю вас за то, что...
Как снизить вес у ребенка с дцп? У моей дочери дцп, атонически-астатическая форма....
Не могу сбросить вес Такая ситуация. В общем раньше когда занимался спортом весил...
Как похудеть с ожирением 1 степени? Меня зовут Диана мне 16 лет при росте 154 см....
Похудение на фоне приема тирозола Очень нужна помощь и совет профессионала. Мне 41...
Не могу сбросить вес Доктор! Проблема в следующем- за беременность набрала 16 кг(очень...
ПОХУДЕНИЕ Начну с того, что я просто в шоке. Мне 45 лет. В 35 весила 52 кг. И вот...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте. Молочная сыворотка - это, всё равно, молочный белок + углевод (лактоза) +жир. Таким образом, это - полноценное сбалансированное блюдо, которое не нуждается в сопровождающих продуктах. Это - сама по себе еда, способная обогатить Вас прекрасным белком, микроэлементами и пр.
0
Платная консультация
Ирина 2018-05-11 17:53
Спасибо! А как ее пить правильно? Если хочу поддерживать вес.
0
Утром или в обед. Главное - не в ужин, т. к. там есть лактоза, а это- углевод. А углеводы на ночь есть не стоит, если следим за весом.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос