0

Комплекс упражнентий при ГПОД

Спрашивает: kuzashka
Пол: Женский
Возраст: 55 лет
Хронические заболевания: С.73, гипертоническая болезнь, ГПОД, ГЭРБ
Здравствуйте, какие упражнения для укрепления мышц спины (частые корешковые боли вследствие грыжи L4-L5 и остеохондроза) не повышают внутрибрюшное давление и не противопоказаны при грыже пищеводного отверстия диафрагмы и ГЭРБ?
Могли ли упражнения типа "лодочка" вызвать/усилить расхождение ножек диафрагмы у неспортивного человека?
Категория: Физиотерапевт
Добавлен: 29 ноября 2022 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Тендинит плечевого сустава По направлению невролога дела УЗИ правого плечевого сустава....
Миастения и коксартроз Доктор у меня Миастения подтвержденная в 2019 году принимаю...
Сколиоз 3 степени Диагноз сколиоз 3 степени, кому мне нужно обратиться чтобы походить...
Хронический гастрит и его лечение У меня хронический гастрит. Дуоденогастральный рефлюкс....
Спондилоартроз, остеохондроз в 18 лет У дочери, ей 18 лет, иногда болит спина. Недавно...
Сильные боли в шее Посмотрите мрт шеи. Болит голова затылок, где лопатки. Бывает голова...
Немение ноги и мурашки, боль в пояснице Недели 2 назад после физических упражнений...
Физиопроцедуры после травмы Какие процедуры нужно и можно делать при контрактуре голеностопа...
Позвоночник, сколиоз, протрузии Уважаемые специалисты. Очень важно ваше профессиональное...
При остеохондрозе беречься или «разрабатывать»? Врач поставил диагноз, назначил лечение....
Спина болит ужас как У меня: болезнь Шаерман-МАУ, Деформирующий спондилоартроз, Деформирующий...
Синдром позвоночной артерии и шейный остеохондроз Подскажите пожалуйста, у меня шейный...
Межпозвонковая грыжа Пожалуйста помогите разобраться с результатом исследования. Сегодня...
Онемение ноги после укола в плечо Доктор! После уколов комбилипена и мелоксикама в...
Болезненный массаж при кривошее у грудничка Дочке 4,5 месяца, начали мы вчера второй...
Разная грудь После трех посещений спортзала, в каждом из которых я делала силовые...
Консультация невролога Скажите подробно что нужно делать. К неврологу только через...
Грыжа шморля Скажите пожалуйста как лечить грыжи шморля? Посмотрите пожалуйста кт...

2 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Лаптева Лариса Ивановна
физиотерапевт 2022-12-03 08:04
Здравствуйте.

Самая эффективная гимнастика сейчас - это физкультура по Бубновскому, упражнения можно найти в ютубе. Но каждый конкретный случая должен рассматриваться и назначаться очно доктор по лечебной физкультуре, какая у Вас грыжа, какие симптомы, поэтому лучше обратиться очно к доктору по лечебной физкультуре.
0
Платная консультация
kuzashka 2022-12-03 09:34
Да нет у нас врачей ЛФК ни по ОМС, ни платных. Ортопеды в частных центрах продвигают каждый свою методику, Обычно-только введение PRP, гиалуронки и ГК, в лучшем случае-тейпирование и массаж. Неврологи вообще не касаются физических методов лечения
Спасибо за ответ
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос